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【材 料】
3 j' X: Q; f- f9 i/ O梅花肉片 100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 l. x1 m3 f& b+ F! k8 L! N; u+ c
洋蔥丁 20公克
: L% O5 L: E% q; A6 ?$ ]tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒丁 10公克6 h6 K9 {+ Y4 {3 h( v# Z: K
青椒丁 10公克# {1 V; n# s& D! M
白飯 120公克
- B2 ] y% H" u1 J& Z Z4 Q/ u* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克5.39.217.76" l5 O/ Y/ G, @ u
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【調 味 料】
$ T* a2 z: B2 f& [1 E3 G: E5.39.217.76鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s4 r$ T1 ^& P) h& @
高湯 100公克公仔箱論壇. E- p4 T* J4 K# \
) v9 F5 ]& h2 {【做 法】
6 ~; r' K1 L' y* R/ \1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 {" E! i6 j; P
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
/ W& v2 T+ U9 ?# Z" Q公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |