5.39.217.76( q# \ j" U/ n% w& P
【材 料】
2 _9 Q! X1 b. R4 G Q1 ~公仔箱論壇梅花肉片 100公克9 j* E7 d7 N ?6 w8 X F, D! s& l: k* K
洋蔥丁 20公克
. R5 S! P# F# |3 [% n$ e4 a紅甜椒丁 10公克
' f V7 M3 t5 M5 N+ a& J, U青椒丁 10公克
2 y% f' y }3 d* @( t6 R8 h白飯 120公克
* o3 V/ `. \6 R6 M% ttvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克' }, h! ]6 ?! P; I: X
# ?1 H4 Y" e1 S* M8 Z6 O【調 味 料】
n4 Y6 M0 O$ c4 v' u5 w5.39.217.76鹽 1/4小匙
' p9 y% h' W) y! q% ?$ b7 U5.39.217.76高湯 100公克
0 y- {% z) t/ M3 \" o5.39.217.76, r4 W4 E/ Q: n1 ~, D+ q. g# |
【做 法】
8 g" L& ?0 E9 i: q2 h5 Z; k1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
# D$ f9 m1 C9 t* N6 R5 H- m公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。5.39.217.76% P5 [8 h4 h i( `9 Z; U
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |