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【材 料】
; Z: ^: Q1 n5 u* e2 u6 P5.39.217.76梅花肉片 100公克公仔箱論壇7 c7 I2 ]: L3 f& e1 S
洋蔥丁 20公克
8 j+ @2 p" N) H! \公仔箱論壇紅甜椒丁 10公克: ^# Y( K) j7 v4 o! j F( c
青椒丁 10公克
9 P# O/ s. a) c( ]4 s8 b9 y公仔箱論壇白飯 120公克
# v9 ~+ L3 L/ P- w7 T- h/ d4 ^4 b起司絲 30公克
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【調 味 料】
8 c+ G; m! o/ N. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
/ L+ a# u) @0 C7 N! e; v5.39.217.76高湯 100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n) l. `9 a* V- Y
( z4 |1 X m9 p9 K' D- Q公仔箱論壇【做 法】5.39.217.76( a K5 @/ T# W* k1 y
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b8 X. J' @) u# Q( j6 ]2 {5 l5 D
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
8 b, J% s% @/ l+ \公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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