[健康資訊] 嗜食鱼翅会引发不育危机

咖啡愛奶茶

　　女性为了减肥，长期刻意不吃东西或者素食会造成营养不良、卵子活力下降、月经不正常，导致难以受孕，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。0 W  @/ o9 R4 D+ }3 j0 p3 I) R+ c0 N
　　吃烧烤，“烤”出男人少精症5.39.217.76+ K/ p! Z/ N3 u3 k
　　烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。8 E8 n, j: ~) i3 b6 \
　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。5.39.217.76- Z  k3 ^; S9 L. B1 {% L& B" D9 V9 J
　　王小云指出，饮食辛辣、刺激同样会引起女性月经不调，卵泡发育不良。而过度饮用可乐、浓茶、咖啡也会对孕育产生影响，咖啡中的咖啡因会使女性雌性激素分泌减少，而雌性激素水平的下降会导致排卵功能的障碍。公仔箱論壇# Y# n3 p$ d: Z; Q* T7 v
　　嗜食鱼翅会引发不育危机公仔箱論壇8 y# Y0 L0 p" s1 ~/ I% O/ K
　　研究显示，长期嗜食某种食物，如棉籽油、烟、酒等，可导致精子数量和质量下降、性欲减退而诱发不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已经得到临床和实验研究的双重证实，因此应尽量避免食用。此外，鱼翅中由于汞含量过高，会导致男性不育，因此，嗜食鱼翅的朋友也应适可而止。