 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h* N( }8 l: T' g$ G$ _
$ H5 F; L9 P( X7 ?) u公仔箱論壇烹制方法 tvb now,tvbnow,bttvb! b4 t$ {- x* t2 [4 o! J
材料：草鱼（1尾）、姜、蒜、白萝卜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O* O- }! b' @3 {( H S- x4 ?! Z! o
调料：白胡椒粉、刀嘜纯正花生油、盐、酱油、糖、甜面酱、料酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {/ ~ ^8 v* F7 k
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {: I6 _3 r9 U# G E- i5 N! c
tvb now,tvbnow,bttvb; Q& u" P$ k2 w) m
1 草鱼冲洗干净，切成块状，调入油、盐、糖、生粉，拌匀后腌入味；葱姜切片，独头蒜剥皮洗净
7 N( E5 h- y! ~" Z, T t$ A5 w, S 5.39.217.766 d) U' m/ l7 }5 A1 j
公仔箱論壇$ R/ x& r# `7 F+ v
2 白萝卜洗干净后去皮，切成块状
z4 h Y1 M$ x8 t# k
# b. c5 G& N' X, r% O$ O
z# L- `3 z3 y: P- i Dtvb now,tvbnow,bttvb3 锅里放少量油烧热，将腌好的鱼块两面煎黄，然后放葱姜略炒
0 Y B5 y+ ~# @4 X, W' D( L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]. l9 p$ S3 V, e# R7 j' [
: U# R u' v- L- B, E4 另起一砂锅，将鱼块倒入砂锅内，上置白萝卜，加少许水后，盖上锅盖焖5 B8 k X9 q6 x. [) F: ?; c
0 F Q- t( I5 U7 btvb now,tvbnow,bttvb
( \+ B) W" r. x N9 [5 水滚后，加入稀释了的甜面酱，再放入料酒，糖，蒜，拌匀后盖上锅盖小火慢炖
2 \1 z: Q( }! A5 _+ C! R. X. q
: [6 s# v4 x4 ?' w' u+ g5.39.217.76/ j# J& x8 r9 h: O: o3 u
6 等汤汁浓稠后，即可起锅装盘
* a3 s6 \8 A: [6 y0 G( [( a# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-4-21 09:24 PM
| 