材料5.39.217.76 s6 [3 ^( k' T
比目魚柳 400克、鹽/芫荽葉各少許咖喱' s/ \# l6 B* S5 @9 \3 N
5 e7 w. _( S& G& f$ _, A3 F' F$ l& m公仔箱論壇汁料
* K% A9 B5 D" M! [+ @公仔箱論壇紅辣椒乾 4隻、辣椒粉/薑黃粉/小茴香粉/芥末醬/黑小茴籽（ Kalonji）/薑茸/蒜茸各 1湯匙、胡荽粉 1茶匙、芥末子 1/2茶匙、鮮咖喱葉 10片、桂葉 1片、椰汁 1杯、紅洋葱（切碎） 1個、清水 1/2杯
% j7 Y, s2 W" u7 M0 V% l# x0 D! E5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ [8 u- Z) U+ O5 U3 @
: S3 O! @) \. B7 W3 d* ?- c4 E做法
( C) g# q$ f5 \ z1.開中火，燒熱鑊落油，將魚柳煎至金黃色，盛起備用。
3 [, t0 y- n! g/ I3 z5.39.217.76
7 G5 Z# W i3 n+ j公仔箱論壇2.原鑊開中火，加入所有咖喱汁料材料，煮至開始出油。
8 s8 C! H7 ~: \8 d1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \- w' ?7 c" \0 s2 V! X! V3 H
3.加入魚柳，轉慢火煮 3分鐘，加鹽調味，熄火上碟，灑上芫荽葉裝飾即可。公仔箱論壇& {/ b* ?1 _! k" S3 U
|
發表於 2011-4-14 06:30 AM
| 