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s# Z# s- U! I2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 o0 h( x" S' G+ Z3 k+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早安健康編輯部
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33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 tvb now,tvbnow,bttvb3 c2 `6 b# z0 B6 t! ?5 f
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。
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: S) d2 L# p9 ]tvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染好發族群
1 t7 s7 |1 K& i$ }5 y8 z5 o0 l. ?營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 公仔箱論壇% Q' T e9 @! s% M/ Q3 F5 Y
女性
3 p, q0 H/ N/ ?/ \; a懷孕女性8 p" O; R3 T5 n; @0 F9 E% k
糖尿病患
& V- ~* R8 G" C& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性* Y1 W1 ~* r4 ^) k% x; S
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B" L3 Z' y; C. ~. u
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0 ^" k* \# d) {7 H2 m公仔箱論壇泌尿道感染症狀 tvb now,tvbnow,bttvb# k0 z0 ^' S1 y6 P9 I- F
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 公仔箱論壇1 O, }8 G7 d1 o
排尿灼熱或疼痛
) [, `9 Y& f) _' ^& p公仔箱論壇突然且強烈的尿意* m# b- T, ^* l6 r) y
頻尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R( f w4 O0 h. Q ]
尿液混濁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j4 Z+ N# T7 c" t, B e
尿中帶血tvb now,tvbnow,bttvb( H1 h( C9 g# K6 p) z: L
發燒：常見於上泌尿道感染5.39.217.76; L I4 c5 d+ ^# t: a) t8 x
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
0 H- P) i4 u& v) V, U腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染5.39.217.76/ W* x C7 s# u' `. h! ?
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! s% k0 b2 I- y9 J4 K# P$ B泌尿道感染原因與治療 公仔箱論壇) k; U# x6 T) k, p& X
泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
9 k) X1 C& c, ]# R5.39.217.76抗生素治療
, _/ K& ~! c0 V! p' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
1 K6 C2 j* @3 Q% T, K飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
- V. W. y. V2 |& K7 _: Y公仔箱論壇儘量避免憋尿
- F5 _2 b* F+ H6 f公仔箱論壇避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率
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夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
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( z# l# u1 S7 Y公仔箱論壇食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
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泌尿道感染預防 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h* y: @) H. z' f+ N
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
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5 h! g% v; j z: A* Z. Y公仔箱論壇多喝水，每天最基本要1500cc的水分
6 }- D8 b1 F; u6 ?- r4 P: e* b+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H1 @7 b4 Y/ t0 Z# j6 v9 U o
觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀5.39.217.767 n7 v1 _( B% M1 z7 L# l, N* [
規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
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預防泌尿道感染的飲食 0 R- p0 c8 @2 t: N2 `( p! Z
營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。 公仔箱論壇. K# ^7 w% Y) W0 s+ l
" ? }8 H7 a" [+ ^( N3 V! I# s5.39.217.76益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
! N0 E S* n; {9 R# y$ ^tvb now,tvbnow,bttvb前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
3 |2 x7 c, k" ~% e; c4 L2 _6 N維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。/ l( Q( y, X3 {
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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