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3 b$ W. @+ H8 i3 X8 g$ t. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `% r& E [0 s
早安健康編輯部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _: Z" } {. t; V
: A2 d# l& H" ?8 p33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 5.39.217.76" C- F+ `2 R& d7 x( T4 V: r
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 5.39.217.76& N' {! ?* |7 g* \& d$ _# q
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泌尿道感染好發族群
8 G+ y% v8 z3 |tvb now,tvbnow,bttvb營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^; u( F/ ^$ n& c3 o$ U- B
女性
# u: x# w6 _ Y e, Q1 y: b; }懷孕女性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t( S) R7 I) Z* _
糖尿病患
. J) |3 B) p6 O' a0 p' K患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性
7 C8 _; U q" x* f% s/ e性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb% X# N3 z( q4 m* @2 j9 O1 X
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泌尿道感染症狀
( \, ?/ u& F" M+ x2 J. z8 B! r9 v& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。
# y9 d. C. V3 b* V8 |3 s5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿灼熱或疼痛
1 {: G, P7 R' i; Y% \- h突然且強烈的尿意
( o- \$ {( A2 g4 \2 N5.39.217.76頻尿
~9 Y3 f/ c0 p8 _ v* \5.39.217.76尿液混濁
/ i5 W u6 ]' a公仔箱論壇尿中帶血
8 l9 }2 `( }* S9 f; K9 _8 p& ?公仔箱論壇發燒：常見於上泌尿道感染
: z' n2 m R i% \- @/ M" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染公仔箱論壇+ r3 u9 t' p! X J! K4 e
腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染公仔箱論壇0 A: P7 A/ F1 U. G ^' V+ v8 K8 @
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+ Z8 B, |) h9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染原因與治療
2 m: X. K& l( p4 z% y7 Y$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。
5 I( [, k5 b6 S& S! ztvb now,tvbnow,bttvb抗生素治療
' E# j8 |) m6 y& v5 M雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率
" K4 r7 a) o* \/ R$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用5.39.217.76. A E- V2 v8 N0 b" f7 ~' k) V# g
儘量避免憋尿5.39.217.764 Y5 y2 E) r% T% r; `/ Q5 Y
避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率$ }0 x' |1 v) I0 U$ \# h- C
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夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。 0 c3 m, x8 g/ r" d, t y: ]
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食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。5.39.217.767 P) @4 A$ k6 _4 }" k" b
( l8 e2 r; r2 y) f( }公仔箱論壇泌尿道感染預防
! z3 }% P1 F% R- L# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。
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多喝水，每天最基本要1500cc的水分1 U, j# z1 N9 f H% K: T3 B9 {
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
: y- O% M& ?6 E8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
" q6 `8 }8 q E) y1 V規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
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' g3 i$ V* l6 d, X* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; A+ ? b) L) `! g0 \預防泌尿道感染的飲食
6 U) ]( h- Z# |營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
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8 I# j1 _. t9 T7 V4 Z2 { W; s: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。
$ c/ _/ P, n- _. N1 ttvb now,tvbnow,bttvb前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。5.39.217.768 R: N! t1 W4 `4 z3 ^
維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。$ s) q5 c$ n- A' W4 b: I1 |+ b$ n
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
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