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[中式食譜] 西红柿炒西兰花

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, s1 h% ]2 z# l口味:清淡爽口: b; b: n! ]1 A

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' H/ R( W% }& ~主料:西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。5.39.217.76' H8 m3 Y6 W+ ]. X, X. p

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1. 西红柿洗净,去皮,切成半月状。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x1 h% Q, N& a1 \

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2. 西兰花洗净并掰成小朵。公仔箱論壇- k7 j% t; Q0 c

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3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿,加入适量盐和鸡精,炒熟即可。

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