涼拌鮮蕨菜
' P. _& }1 w% u. Z* P% _8 u4 X/ Etvb now,tvbnow,bttvb 原料:蕨菜500克
# _( Q& G0 d- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 ! r0 D v. U# _. m. i9 I
做法:3 `' T; J+ p N6 H' r. ]
1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 ! i" A3 O) s( G7 I
2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。 tvb now,tvbnow,bttvb y J3 r/ y1 w, m; }
3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 公仔箱論壇( H; e! B5 X1 d5 g$ C8 S+ z3 }6 Z
提示:" Q/ U& n9 c* o8 C/ [0 B
1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。 . S( }# ?5 y' H4 s6 H% I9 N
2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。
+ i1 I; G) P+ X+ o 3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。 |