材料
" C& M# J' m `1 @1 J5.39.217.76馬齒莧/瘦肉各 1斤、芡實 2両、薑 1片、蜜棗 1粒、水 2公升、鹽 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ _& _$ V9 e" }7 _! n" z1 l0 A
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$ K( w, V5 b$ j: z STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N7 I4 d! e: x$ o; v
1.瘦肉切塊,連薑片一起汆水,撈起備用。馬齒莧洗淨,根葉分開。tvb now,tvbnow,bttvb, m9 c' s: ]# [# o0 [* L* }
$ I% X9 F$ j" k$ @5 M- p- }' t7 Btvb now,tvbnow,bttvb2.水煲滾後,加入馬齒莧根和葉、瘦肉、已洗淨的茨實和蜜棗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M" X4 z& Y) j1 ~
) R9 y1 M+ y% Q' s' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先用大火煲 10分鐘,再改用小火煲 2小時。最後加入鹽調味,即可上碟。# H' K+ n2 z3 }5 T# S; p
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4 H/ `( j" g2 j1 Z9 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清洗馬齒莧時,記緊不要丟掉根部,因為根部也非常有營養和食療功效。
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