返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金湯豆腐

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u3 b% {) N0 P+ b% ^; s
南瓜 150克、上湯 150毫升、玉子豆腐 6件、葱(灼軟) 6條、西芹/沙葛/帶子/蝦各 50克、鹽/糖/雞粉各少許、生粉芡水適量
0 L6 x+ y7 y6 }5.39.217.76
  A. f+ y9 O# R, D( S0 N* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q3 [& G! I) n) y  V  \# f& z5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb  ^3 u; e& Q9 V1 k* Z8 c
1.南瓜去皮,切件隔水蒸 20分鐘至熟,用攪拌機打茸。將南瓜茸連同上湯同煮滾成汁,加鹽、糖和雞粉各少許調味,最後加少許生粉芡水埋稠身點,先放碟底備用。tvb now,tvbnow,bttvb! y! p! u  C3 E; O% h3 l) N6 v
4 x! ?7 C7 n) ^! y: k3 b
2.玉子豆腐以猛火滾油炸至表皮變金黃硬身,取出,稍凉後用小刀割開,挖出內餡成布袋。tvb now,tvbnow,bttvb7 R1 Y; v# b4 p7 ]$ _
公仔箱論壇) b, m% h$ L$ \+ ~, d1 ?
3.蝦和帶子切粒,汆水備用。連同切粒的西芹和沙葛爆香,加入雞粉、糖和鹽作調味,下生粉芡水收乾身成餡料。將餡料釀入玉子豆腐布包中,用葱紮實袋口,蒸 5分鐘即可上碟。
  R! t4 U/ M! n) B' w( L$ G: f公仔箱論壇# E- h- `6 @4 C" c9 W; Q

9 e1 J! {3 H6 k' |tvb now,tvbnow,bttvb玉子豆腐會出水,所以要用上猛火滾油來炸才不會吸收過多油份。
  m$ R) [5 ?7 A5.39.217.76
建議保持南瓜皮,因為含很多維生素。。
返回列表