[藥膳] 參桃瘦肉補肺湯

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材料
% S0 U; j- `- c, g& X4 ~tvb now,tvbnow,bttvb太子參 20克、五指毛桃 30克、麥冬 10克、沙參 20克、玉竹 20克、蜜棗 3粒、果皮 1片、瘦肉 300克、水 4公升、鹽適量
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, d+ Z# S( f) T" x, [2 Otvb now,tvbnow,bttvb做法
9 \1 p% }2 q* X" _3 \7 d0 y公仔箱論壇1.瘦肉汆水；果皮浸軟刮瓤。
( |8 C& Y& b8 V& F' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J3 t* g* \1 _! p
2.將太子參、五指毛桃、麥冬、沙參、玉竹洗淨，放入湯煲內加 4公升水中浸約 15分鐘，用大火煲滾後，加蜜棗、瘦肉及果皮，煲至水再滾後轉中小火熬約 2小時，加鹽調味即成。1 J6 H% J, }3 T( W

% g) S3 |4 n2 Q公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e5 S* s, T& T0 f/ o7 W% e. b3 q" @
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功效
! w8 O8 G7 B" [此湯健脾補肺，增強抵抗力，但感冒者不宜服。五指毛桃可補氣益血、強壯身體。太子參可補肺益氣養陰。沙參去痰止咳。玉竹養陰潤燥。麥冬清心潤肺及養胃生津。 tvb now,tvbnow,bttvb& J$ A4 }) ^6 g6 A: r  j7 K8 R6 n