長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I P9 f ?9 o) _
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。2 z- U4 j/ V3 k+ T$ E$ x% Y/ n
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+ S# K2 m( Q' J* f, @tvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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& y! D$ K& W8 w8 J4 ^- w/ S公仔箱論壇睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
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: B; t! y8 p) |! d d5 Q; Ptvb now,tvbnow,bttvb少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。5.39.217.766 L# U9 @# e L- a( q6 y C3 F1 q
$ Q- M3 q- k* \! s3 V' I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 }1 n! ]' C( @- W ?6 p
空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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* Z3 J/ f) ^7 x* s0 B& w5.39.217.76蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。( Y' W! T; H- a6 m! C* n# h: L# C
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" f/ b2 s$ x1 F9 I5.39.217.76不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。( K8 |) Q2 ?, D6 \: U
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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