材料：(4人份)
8 b6 g. P: L' j1 u! y3 v$ q5 Otvb now,tvbnow,bttvb栗子肉6兩
' f2 H8 D h9 {$ f杜仲5錢tvb now,tvbnow,bttvb5 w' D! V/ M2 R/ Z
陳皮1角
7 A- I% Q6 u0 i7 ]) atvb now,tvbnow,bttvb新鮮雞腳8隻
: A( `3 f% _/ Q0 e) i: |( |# d公仔箱論壇水約10碗公仔箱論壇8 \! n1 H+ _- d7 B5 _
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做法：
, [% d. t! W6 V Q V N, k# G; R4 h V公仔箱論壇1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r+ j/ b" R$ S% T0 G" X
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb" P3 m0 p+ E, g, g- ^
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g# P- h: J5 r: F( E, Y5 W
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。5.39.217.76% T$ P! |% G" R# p
* O5 x8 A; |9 f6 h% p" Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：
. V% f* F* C! q3 U) ntvb now,tvbnow,bttvb杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。 |
發表於 2007-3-2 04:35 PM
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