[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)
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陳皮1角tvb now,tvbnow,bttvb. ]' Z; {% g8 ?, E
新鮮雞腳8隻! ~$ O( F4 z8 q  f
水約10碗4 e8 q$ w/ ^5 l- Z
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb& m0 e2 m# z. N3 T( O
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。5.39.217.76. g) m* |" a0 f' D9 Y' L
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
- I" u) n) w, [5 t3. 杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q& c+ O8 \- [3 d! ?
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
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杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。