沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。5.39.217.765 p+ b. _) b2 o7 A. w8 q
沙拉虾迷你番茄盅*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p+ o3 e0 i. W) \- C
材料：0 U$ D2 C6 H) V* A+ i3 {7 P, m
迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。公仔箱論壇/ ^" D8 d& d2 K" H6 `$ |% f
: n) A+ O( t: H4 G# d' C. f1 {7 c+ C' n调味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X7 ]% ]+ h' R. {, V5 V1 J
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。 o/ X( ~: v+ j4 F3 @
) ?* t+ a5 c) u9 ~) @$ Ctvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 l& b, Z# p$ W$ ~( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。tvb now,tvbnow,bttvb) L6 G1 I# u/ X2 Y: h
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1 a; q- J) K H: I( s2 _, x8 O4 L" G2、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。
8 J2 d) ?& }: y5 p$ h) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v! D' }$ d% t( |3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。5.39.217.76' `& W" e) A/ }8 q+ i5 B1 k
' U$ ~! G! `/ [1 H" k# Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i' K% F8 x$ m( I% }
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。
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' l- V' G. ]) p: H; H Utvb now,tvbnow,bttvb5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾
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; f' @. x5 m; J9 j8 g& d公仔箱論壇6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。, z% a) `4 X' g( Z$ }, Y
, n$ o: b+ |' f5.39.217.76公仔箱論壇/ j0 N3 F2 @/ i, E# _
7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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