肥胖絕非是福，肥胖是營養不良的表徵，而非是營養過剩。公仔箱論壇% J0 s9 o8 `. t! [8 a2 g
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現在流行的ＳＰＡ美容，其瘦身的主要概念：以排毒為主，顯示肥胖與
5 [) J u) k% g1 h 與身體或細胞內堆積毒素有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 h* x2 V' G1 d$ V5 X/ s
3 b' ]3 T& U1 ?/ ~5.39.217.76人到中年以後，脂肪代謝率變差，身材開始發福變胖，這正是老化開始! f* }5 ~% g: e! i6 V2 Z- m# D# ]
的現象，若您還年輕，這也是一種老化的警訊，所以肥胖很容易得到心6 ~0 U1 J2 R; S
臟病、糖尿病等與老化過程常伴隨的疾病相似。公仔箱論壇$ a. ^4 o( w, a- A0 R
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一塊肉放在戶外，很快就會腐壞發臭，產生很多毒素。相同原理，當人
# |' f( b8 i/ ^ 體開始快速堆積脂肪，再加上抗氧化能力變差，脂肪大量受到自由基的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q% g' K" J% V+ {. L
侵襲，就會產生很多致命致癌的毒素，所以肥胖幾乎與短命、心臟病、公仔箱論壇4 G( a1 D. ?! I! i! Q- Y6 G3 d5 L) ?
糖尿病等劃上等號。
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減肥的目的不僅是為了外表美觀，更是為了追求健康長壽。
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肥胖的原因有很多種，應充分了解自己肥胖的來龍去脈，並以獲得充分
9 [0 ~- E2 U: S& {- E 的營養為前提，多採取天然的方式，如此才能達到健康自然的持續性體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K; `* r% }0 T, J [! T+ r/ P
重管理。 4 V& {: }0 _% M# p: g9 m
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發表於 2007-9-7 01:53 AM
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