[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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9 d. x- p# E" [. T# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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1 H/ \4 T3 M2 g# {! U& z　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。公仔箱論壇8 U. I; p" O9 @9 x. X+ J3 K
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) b& _" v( S  Y' s3 F% j! T5.39.217.76    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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% ]+ h/ e% O* a" z3 ]0 [4 L　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

5.39.217.76! p( J- o) Z: t( F# P
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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。5.39.217.765 F$ U: f2 c0 M7 J2 v: Y
只是想都流口水了。。。！tvb now,tvbnow,bttvb) q0 c) c0 m# X+ ~( S5 h( t1 H

' `: U9 }6 q& S9 S我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。$ i" C% q- ]& Y0 }. Q: D
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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' r, y8 _' z& S6 M4 @8 \$ m公仔箱論壇不好意思口水又流出来了。。！
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
0 L& S6 ~& Y/ g# `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I% N1 Y, q! ]" @% I0 _
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。# S( ~6 T5 S$ P; H5 D4 e& Q" u6 c! d9 E
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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8 Q( C$ Z/ L0 g* ~5 H0 v7 d' A不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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4 H9 p2 L, V2 \  ftvb now,tvbnow,bttvb对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
8 P) E5 \! A/ d4 p2 Q5.39.217.76我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
( Z' p3 j: G" Gtvb now,tvbnow,bttvb可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！公仔箱論壇% N4 `7 Z( D& f
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
. \3 e/ ?9 Z$ c/ s. d( i/ k5.39.217.76对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
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shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。5.39.217.76: w' r/ W0 b1 c8 G9 c
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
6 d5 V: f% a/ n  O8 Y海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

tvb now,tvbnow,bttvb2 P) W4 X* @& h$ F. g

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q, r4 ]# f4 j8 c0 v( t. p6 U
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
) s- V7 `7 C. ]7 z# Z海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...公仔箱論壇, }5 }2 T& L  A" f
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。& `1 g% u$ x. m
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我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。tvb now,tvbnow,bttvb# C! p$ Z! E+ f

8 s7 P6 y) L( z" u3 D, }5.39.217.76口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点