[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
" p4 e$ }" Y  o) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f# `: k" M& W4 q0 b  P& O
　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w" r2 l1 ?$ r0 @2 f* T
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& h3 R! `* [0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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3 k6 N. c: I0 V, o$ D5.39.217.76    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。/ v  ^6 @4 ~8 I5 f& o/ z% q  @

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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。8 h" J  Q! U5 ^1 c/ d4 K6 Q% s
只是想都流口水了。。。！
% x3 Q- _# e  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j4 X1 V9 r- y  X6 k
我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
0 E  G' m& p! D# f7 I7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 `& s6 c  \: k# o: K: r$ L  A
这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。tvb now,tvbnow,bttvb( K* K4 g/ p2 _- A3 U

$ |3 S! `5 e' C2 N/ M" {1 I9 t1 E不好意思口水又流出来了。。！
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2 d# K; L. ^8 d$ V9 k  U+ ?- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。1 Z3 j2 x6 E8 c6 Q2 m4 p& {2 X
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
. g1 I4 K3 o0 S0 b3 t$ a7 Ttvb now,tvbnow,bttvb其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

公仔箱論壇& I! o) r+ G+ ^; `8 H

, I6 r1 x5 {; g8 J# L3 s+ R' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
$ K: F: x% d# b, {( }$ L: \公仔箱論壇我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
4 [2 x7 W# c: xtvb now,tvbnow,bttvb可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！tvb now,tvbnow,bttvb( C5 f4 q. A* Q" K- j; j; Q
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！公仔箱論壇' y5 y: @' p% E, i5 h: v' R; @
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
* Z5 S$ S* p/ l; F' O: ]. FGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
/ p: \! `7 U* g9 L6 y6 C. c$ r% Q很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
3 L# [# {7 K4 V/ j+ d4 j海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W  D, U$ @5 [2 e8 H# O
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
- V% Y2 _* b8 w4 A$ {) L/ \公仔箱論壇海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
; I: p9 Q, v+ R8 n5.39.217.76shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
- z0 O1 Y' Q( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^! e( e4 X$ I! D
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。! L7 v; i( h! v
公仔箱論壇* \7 f  D3 S/ ^& F9 Z  `
我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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0 `4 a8 V, d/ v: j7 @口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点