眼睛告訴你的六個密碼7 z0 \9 K6 n C, q+ H' z
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◎黑眼圈TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J9 t0 M; G: `2 L
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]" l3 X: v9 Q: F' E8 N
( Q6 i: a/ l, @. J7 n) u公仔箱論壇◎眼皮浮腫5.39.217.76, \# I' f+ }% I. ^; z
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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◎脂肪顆粒) Y, i( G* _ O" G
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。1 K( C+ d6 p4 T% o8 i. C
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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◎紅血絲
/ @7 v! Q, e$ h- I1 u5.39.217.76血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
v. p4 ?5 t7 i: T5.39.217.76如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
. D/ ]% [( p+ R/ U( o3 W, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' y3 V0 s$ p, _3 ?tvb now,tvbnow,bttvb◎針眼
( T4 a2 ]+ j' W5 W2 p$ k' o別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。3 G4 T( ?7 S" S% d) z! o3 G1 T
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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9 K+ ^$ I2 `4 \- I+ K8 B公仔箱論壇◎眼白泛黃
/ I ^1 M+ [& Z4 T- m8 [; g8 V可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
2 {% b+ `4 S5 ?# t) U. @' I. V n$ C- [5.39.217.76好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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& U5 _- x k5 G1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 q: o- g( m2 Itvb now,tvbnow,bttvb嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n! H% X# ~4 @' }6 B
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◎唇色發白
+ x" M" U8 ]% W; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
: U5 v7 R" A+ E9 ^+ X3 o, j建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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% X* ]: i' N& q* C/ b◎唇色過紅
) z* j* h6 \. ~1 f+ m如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
N2 u) s/ }7 h, `" a" n1 b7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l4 V- F! }2 _
◎嘴角破裂公仔箱論壇3 ]3 q) m- I$ ~' I8 W7 ~
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
: N2 ]5 j0 E1 Y" i: ]! V建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀
8 {! R C% B) l4 Ktvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
9 R b' {& l: S5 _1 ]4 P除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
) s" { |3 w5 G* Y; K( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M6 q# x: M8 ]0 P- b* y
◎口氣不佳
9 j! {7 J9 C3 P7 ntvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
3 f0 ?) t$ f+ U# ~. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.76) d4 i+ T" o# Z- S7 G) {$ s7 G# Q4 z: s1 z
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◎流口水
# a& R( H% h$ e+ J& D, c2 [ V早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。5.39.217.76, `. I$ k* v& [ O
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
& L; V- V& ]7 ~( w t# F: V0 P5 r3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
' t. o$ ~7 w' _" X3 Z- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y2 q1 t. X/ J* T% W" Z公仔箱論壇◎舌頭振顫5.39.217.76, Z+ d* |- G9 @7 m
對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！5.39.217.76! p% `( A3 p1 e" F( D( G0 P6 j9 R
% ]6 w( Z4 r% r4 T/ N( Y3 X◎舌頭發紫公仔箱論壇& x$ J3 v1 G0 ?* D% M
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。/ V/ x9 i% H( H! e1 q/ Y6 b$ L
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◎舌苔太厚tvb now,tvbnow,bttvb E3 Z i" O' S8 O# j* g! G
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J7 @5 U! }3 b3 x# y
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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! F$ ^6 @; Y- x! R7 d" g5 }◎舌苔太薄
4 R7 m3 V) T D8 l: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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% A0 ? a5 @) g0 E8 o# D( Ytvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔泛黃
4 i S; O( S- Gtvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb2 n- E: \* J& l4 `- z/ H1 V$ }: N, J
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# G( n8 \/ t( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑
3 \/ X; Q. [, e( p( Q* U( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
" X7 F- m" h6 R$ p {洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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9 @ J; C6 n4 I9 E7 [tvb now,tvbnow,bttvb鼻子告訴你的六個密碼
% y8 @7 Q# e0 H8 s: ]3 |; e- o公仔箱論壇5.39.217.76; g# d) G2 O& x9 f3 P% u( e
◎鼻子大小7 b8 v. N# k+ W( o
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5.39.217.76# g' m2 }& D. t
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動% P+ V* V! n0 r, Q* u
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！4 }% X0 S! [9 v/ s& I: R+ P
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◎鼻尖粉刺+ F& {% U9 j, `
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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' ?. r* K" D8 _+ k8 O$ L5.39.217.76◎鼻頭發紅
* D& w2 C4 I2 f! s- ^" \+ N5.39.217.76這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
3 P3 h/ W( [0 ?$ {7 a- e' U8 }. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t2 F/ {& x2 ~- B* M) p3 J. U
◎有時流鼻血
. d* G a9 h6 t) r2 a! I腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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. |: E4 \. |' M" f◎鼻塞
3 x. |" T6 p) x6 k公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。/ h2 G3 Y) U9 h' Q) G
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0 N4 l6 N! ?2 m( u: c4 V+ D) S4 dtvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j5 |7 r: c' W
. r1 J! s2 g. a% a7 A a5 E- t1 w! `5.39.217.76◎臉頰發紅5.39.217.76# I: W9 f2 Y# Q8 B' T
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
" Q- y: l, k5 C+ _) L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l( O6 [1 X6 V0 b& j7 u* O- f
◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb$ T8 P! U$ f1 |1 n; K8 v' c; i5 O
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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0 l: D. A4 h, @6 n0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎顴骨上出現皺紋
3 D4 C8 R7 N1 o; f可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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8 q% g0 I7 r$ A- q# g5.39.217.76荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb/ F0 a* w, T5 k# O
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◎毛孔粗大1 _% u9 V( A# H; [) ~/ M
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb. D- O; Y1 O# p1 \$ r1 G
2 \9 H' A. L3 e# i: z L◎臉色發黑
4 A+ y0 t: J0 g, a+ x, |0 o公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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