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材料:
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% A1 H0 q' V7 S, z6 N! w itvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭數粒(拍扁)
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9 Z( h) x8 @5 {+ k( V; {, c2. 大蝦乾約十數隻
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3. 菠菜半斤5.39.217.76 b( X4 q6 k# `9 f& I7 h
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5 \2 Y- g+ d% p" g$ t4 Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @! |' z4 `5 D
做法:
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-洗淨蝦乾,用2/3碗熱水浸蝦乾半小時,浸完蝦乾的水要留起待用。
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-洗淨菠菜(我習慣先用1湯匙鹽加入水中浸半小時才洗,可殺死蟲)。公仔箱論壇" {' |1 O; b& n1 _$ |
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-落2湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色,盛起待用。tvb now,tvbnow,bttvb. L3 n1 G# k6 L& f- P+ r7 t3 j
$ ^, s4 t0 s( I( N& u-用餘下的油略炒菠菜,加入浸完蝦乾的水,1/3茶匙鹽,蓋上蓋子煮1分鐘,再炒數下可熄火上碟,把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |