% d z8 G' R+ Z& M2 v. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:5.39.217.76& h' D$ ~& A5 M7 g
公仔箱論壇5 n, g% g- f! {3 h Z" m
1. 蒜頭數粒（拍扁）
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# B F& m6 w. U6 e2 [8 a公仔箱論壇2. 大蝦乾約十數隻公仔箱論壇9 x: b- Y( }0 X
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3. 菠菜半斤
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做法:
+ i; g& J z2 [0 n, _4 R, @公仔箱論壇
! i! {& L" T* l$ p: K+ Y# utvb now,tvbnow,bttvb－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。
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) Y3 c' h, `* O8 b, e5 E－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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