10大秘诀远离脱发
6 J q. I7 }7 ~5.39.217.76 3 @/ ~' u2 P5 t6 `/ v
产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。
3 f" o) U r. Dtvb now,tvbnow,bttvb
9 i6 u2 E$ M# [8 z% {* W( r, O- Ztvb now,tvbnow,bttvb 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，
2 M* }: g" ]0 |2 w' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。9 a5 W7 S- C7 L
公仔箱論壇' `" p1 N+ T. [" T) l G
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
- [- n5 _0 c% R; o {# l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k( ~' {8 A& n2 r6 t% X
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，5.39.217.76) k/ M1 A1 n1 \$ V7 J# R4 j
或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。5.39.217.76' V' r' G7 p. N: J, {
: S- q2 R: ?+ F, n8 W 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。$ J' g! P! K8 ^+ |+ e
7 i% N! R- H6 i$ l9 R e5.39.217.76 5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，
3 y- r3 R) z0 Z$ u' G5 `, n& ?公仔箱論壇每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
Y0 j u) U5 [. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i" |+ H; N: i! [% S 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
1 V3 _+ a/ \' v4 W- ^9 G9 S- R- `tvb now,tvbnow,bttvb & l" ^5 c8 C2 \" @# w9 l3 K! F7 Y
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
T5 t1 b/ s8 F' v0 k ' k+ [3 I* _' K5 y' }# n
8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。公仔箱論壇/ h9 R( A$ w/ E4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V& U3 S x2 D4 M. v
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q. l+ h6 j% J7 J; y3 t
$ F1 y+ v) C/ |4 d7 P; }# v% x, W5.39.217.76 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。公仔箱論壇* r* Y" G2 N- }- H+ ^2 t, _
5.39.217.76& P4 `! b& o2 k) f; i2 M
如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。
( d9 n- D& M7 V2 L W9 p; X公仔箱論壇 |
發表於 2011-5-26 11:05 AM
| 
發表於 2011-6-18 05:47 AM
|