10大秘诀远离脱发
* O% D2 B5 O) }. k% f5.39.217.76
2 U; W3 w; e& m7 i2 Q 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。
' c7 \, u6 \) P+ l, V& _# z
# d5 z* `$ E0 u$ ltvb now,tvbnow,bttvb 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，
! {' S# l( ^ [, Itvb now,tvbnow,bttvb既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z& B, Y4 Q* J4 |) T4 M
& I0 `. f/ j+ V- a2 m: P公仔箱論壇 2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~$ t+ Z& ~0 p4 s) |$ I: {: l
5.39.217.76 O1 {, f/ B+ D
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，
/ m* j$ a3 W/ ?公仔箱論壇或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。
$ E3 t" }3 K; r2 V9 p" |tvb now,tvbnow,bttvb ) J7 W' N) P8 a8 X! v3 L
4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
4 B% g# B5 f; {* {tvb now,tvbnow,bttvb ' z! G( S6 f2 y
5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，. g7 G7 ^4 @% U5 p6 m+ l2 C" ^, C" o
每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t- B$ ~/ T8 T9 l9 ?7 K2 q
3 d7 \# @; P7 S/ E* r0 [5.39.217.76 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
" a4 W2 W4 x+ e% l公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j/ y$ s- g+ |$ u
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。tvb now,tvbnow,bttvb0 O+ W8 B/ i+ U9 C7 p4 i3 t5 ~- u
& f. L6 f1 V7 T$ u$ S' g公仔箱論壇 8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
) M! i) b/ v% g/ c公仔箱論壇
' E$ R3 z: n0 g/ k" z$ z 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
5 y5 r C8 k9 z7 f7 T( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( c) o1 h+ Z$ n9 f) I( d9 Y! d, m 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
5 Y% w* ~9 E5 c! y6 |& ?) Xtvb now,tvbnow,bttvb & |9 ?1 c {9 Y
如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。
3 r- p E. |+ r& ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-5-26 11:05 AM
| 
發表於 2011-6-18 05:47 AM
|