10大秘诀远离脱发
, M) E, y7 [8 w; W; g& j" X tvb now,tvbnow,bttvb& X3 k% j* T! `' g+ ~8 u% |3 \0 D
产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。: F2 |# c" P7 y/ R& p7 U
% H/ S6 S" k6 {0 ~: W$ g X( | 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，tvb now,tvbnow,bttvb b; O9 w* |+ A* w' m
既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
* Q! }# { o& }0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76; @- E$ f* \" N. r1 v+ Z5 K
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。# B2 r& S9 G) M) i
( ]4 _8 p: l) a7 w B3 ?tvb now,tvbnow,bttvb 3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，, A- |; G! S" k/ ^1 r5 A( y; P
或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。5.39.217.76: T- q5 s s0 N/ d/ i
' `) X0 \; L5 Ltvb now,tvbnow,bttvb 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。
, B' d2 C9 k' n8 V/ [( F/ \5.39.217.76
# J* ]1 R# [+ i: h 5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，
& q7 e! l4 s5 S' M) J% z每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。公仔箱論壇$ `7 x" G; ^; N1 h! _
! M5 W( V `2 e 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。公仔箱論壇+ A9 T* P8 Y! s' _
; J$ x7 W5 J4 Q( `/ `, x y公仔箱論壇 7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。
& }$ ]& V+ U8 H; ?/ a1 X7 C: }5.39.217.76 * n! B0 @( v$ y
8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。
7 O& z8 R( A2 m TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 i4 G8 n% w8 U( P1 \# t
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。5.39.217.764 \7 ]: e; \/ X6 Z3 d1 A
, _/ b' }2 o, S) m0 M公仔箱論壇 10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]2 t- e M5 L( b1 m: f2 g9 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p0 N1 l# x' E# @
如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。 5.39.217.76/ J( J+ ?0 t8 n+ s6 g. f, D+ z
|
發表於 2011-5-26 11:05 AM
| 
發表於 2011-6-18 05:47 AM
|