人們在對待飲食的量上，“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有兩個方面的害處。5.39.217.769 Y; f: h4 ~" w& J8 d& I: K
5.39.217.762 W) d( f1 y! o. x* ~! ?
東京近日發表了一研究成果，指出男性吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加其患癌的概率。
. M3 O6 c/ o7 A, u+ H( K7 t% Btvb now,tvbnow,bttvb
9 }$ F& W! r/ l U2 S% N3 Y這項研究以58名男性為對象。研究人員調查了他們的飲食習慣，發現“每頓都吃得很飽”的人和“基本上只吃八分飽”的人相比，前者的細胞發生了變異，失去運動能力。是導致癌變機率增加的主要原因。
5 K' H! U2 B5 ]8 g* I$ h4 U" w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 L6 g' N/ v4 j0 i/ S" _! ~& d- g4 K
調查還發現，平時喝綠茶的人以及常吃高麗菜的人，其細胞活動比較旺盛，不過，為何它們對人體細胞活躍有好處，目前尚未有最後定論。
8 {* P) [+ q- E) q y( o. j1 {! f# \5.39.217.76
8 i7 ~! F* K' D/ r' ~& `; h' t4 \人的消化系統需要定時休養，才能保持正常工作。如果飽食，上頓的食物還未消化，下頓的食物又填滿胃部，消化系統就得不到應有的休養。公仔箱論壇8 p+ E# E% z/ s
5.39.217.761 i/ t5 H6 S; t9 \# G9 \- l
人體胃黏膜上皮細胞壽命很短，每2—3天就要修復一次，一日三餐之外還常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修復的機會。- y8 F0 H# D7 K7 n4 y5 m: z7 y: t9 |9 _
3 X1 X9 f+ G7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於讓食物長時間滯留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破壞胃黏膜，容易產生胃糜爛、胃潰瘍，從而誘發胃癌。 |
發表於 2016-2-5 12:08 PM
| 