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( k. i8 ^. G; Q$ u$ m6 g0 r! @公仔箱論壇材料
4 Y* J ^& M9 t' B* }tvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....4顆
- T+ r1 ^# b8 X$ E, R4 t; X5 z1 T0 z雞丁.....100公克公仔箱論壇3 G, z" X( d8 q- M
中筋麵粉.....1大匙
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調味料
$ X1 w3 S- {' ]6 h2 ? [tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙5.39.217.76# S& Z+ H4 B* r8 C& j
水.....700cc
! h2 B& n# K- G) y- V8 c5.39.217.76糖.....1/2小匙- n: K3 _! J1 u* W
牛頭牌雞湯塊.....1顆
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9 f6 J* \5 N0 k r% Z% ~tvb now,tvbnow,bttvb作法
# b) i6 b: N+ e) g; t5 E公仔箱論壇1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。
5 \- }8 N5 f+ z, v7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b% i1 }( J& q0 {7 p- n- P# ]2 _8 V
2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G; n7 J- R9 J$ a' l7 b; k
: U/ A2 q; {' \: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
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4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 I2 M- F4 L& e/ g x
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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