TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h% E* |6 Y9 H, [" z, j0 o
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( a+ h( r( E" n$ `( v( `4 j7 H材料
5 w+ V1 m7 l! d* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副
: w; {7 Z2 ^9 f, u q+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長鐵串.....3支
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調味料
# q8 Z% T$ B9 h水.....1/2杯6 c$ t7 v- _' H( C5 g" r: B
紅糖.....1大匙5.39.217.76' @8 M9 H$ H7 U+ Q5 ^! D
醬油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 Y( R( w# _8 N
辣椒粉.....1小匙
% F: c$ g- n. E8 R咖哩粉.....1大匙
3 }$ z5 G3 S8 H& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生粉.....1大匙
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) r) ^; v. Y/ Q% dtvb now,tvbnow,bttvb醃料3 P& n- k& w& E, y$ `+ V0 z2 P( ]
紅糖.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, g3 j, k) w* D+ ?
蠔油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o4 S' ^/ W) o+ n3 Q
蒜末.....1大匙
% H! Q3 _' r7 A. w2 q胡椒粉.....少許
* Q' R% b) X- ~/ g$ g/ _tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....1/2大匙
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J; t. q+ S X! d6 Z# \4 x$ Z公仔箱論壇作法
6 e8 H) T: [+ D( i( r" ~公仔箱論壇1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。公仔箱論壇! {' g, S* ]" z5 I a
公仔箱論壇# y& x8 K3 q8 U. }* g. S, G
2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。1 ?" U9 U5 n) N& v
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3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。tvb now,tvbnow,bttvb, H9 G8 v1 S; R* d9 i9 u( \
公仔箱論壇7 w$ Y/ a; T- g6 q: O
4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。' G4 {1 o9 r& i' q1 \
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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