本帖最後由 nt1972 於 2015-11-30 05:14 AM 編輯 6 [4 Q" {4 }) Y9 }4 U6 i
tvb now,tvbnow,bttvb, f: h, ~3 \1 ~$ Y$ `
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l# s3 g3 P& m$ L+ W
蔥.....2棵公仔箱論壇0 g$ R; W6 m# b& @- K, o5 O% N+ G) U
酸菜.....2片5.39.217.763 n6 D+ ~ l+ |4 O2 ]$ B. c; H9 u
薑約.....10片7 s0 r4 y5 \1 x+ T/ l
蒜茸.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _4 o! z2 H1 f
豬肚.....(1斤去油及其他)約半斤
& R2 B5 u/ r, ^5.39.217.76
+ M+ p) V5 z+ V, ~( b' ]5.39.217.76/ c( v; n2 ]; N+ H4 e! H% E3 @
洗豬肚材料:
& Z6 [( o9 b, [' Y& F9 Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽
: ^8 X$ ]% k- A( _公仔箱論壇麵粉
& X4 }3 @9 Y6 P( E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X( K0 x5 q" s8 y+ H
2 o0 v) O7 Y. W! C( ]調味料:公仔箱論壇1 ^/ n7 w: x- f* C1 k4 P4 z
水.....半小碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S5 }$ \* R$ h$ r* [
鹽.....半茶匙
2 q1 r' I4 W+ O0 H5 D+ a雞粉.....半茶匙
' z$ X7 Z8 y9 ?. Dtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....半湯匙
: F& N6 |- C) Q6 F) E6 X& r
# E/ H, U; G( W* q2 Otvb now,tvbnow,bttvb
, ]4 k4 i* M4 U% I5.39.217.76 5.39.217.765 T' |$ }3 l$ ?" n3 ?6 }( M6 e
4 J( w- v' n& K' S9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肚做法(he~ 我就可以省略這個動作):
% A) K" b' W% l6 B) H2 R公仔箱論壇1.豬肚剪除多餘油脂後洗淨,內外翻面加鹽搓揉後油洗乾淨,再加麵粉繼續搓揉乾淨,燒熱一鍋滾水把豬肚放入汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨
4 g9 U- l' e# i. J* ^( c, J2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: K% w' U5 Q+ b! a( _( ?1 M5.39.217.762.燒一鍋水,水量以蓋過豬肚為宜,把1豬肚放入,放入一半薑片、蔥,先用大火燒至滾後15分鐘,轉小火煮約1小時,熄火待涼,即可取出備用
- P; O# B3 x/ `1 z- M8 ` y' V公仔箱論壇
3 o3 W2 a% @: ?- p7 R# j4 O
6 E9 R, I6 `* I0 t公仔箱論壇
) {1 B! e1 D0 T$ l+ w o1 B做法:
+ o$ n# ?7 W* [/ ?1 I& G; Q5.39.217.761.豬肚切絲5.39.217.763 k5 l& E. f9 T2 U+ H3 w9 ~
) g/ L, ~# D& l( S6 W+ c* K5.39.217.762.酸菜洗淨切絲,薑片切絲;蔥洗淨,切段tvb now,tvbnow,bttvb/ L' ]* B5 _9 A" _' v" p; W
. F+ o9 u( X y0 ^3 |! ~tvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鍋,下油、蒜茸及薑絲爆香,再放入豬肚絲拌炒均,加入調味料及酸菜絲炒入味即可上碟
B7 {) [' A5 ]6 d公仔箱論壇
0 ~0 I5 K: [1 ? |