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花蟹.....600公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L6 ]' G1 Q9 f
苦瓜.....300公克
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調味料
, |! R1 X' `) ?0 Y+ T$ ltvb now,tvbnow,bttvb樹子.....10公克; B/ `( Q1 P* t1 W
薑片.....10公克
8 r+ m1 O* u: r7 V1 X5.39.217.76蒜片.....10公克
; c1 i4 I3 q+ q, U公仔箱論壇米漿.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b/ y' Y) d* Z( p/ h! Z
砂糖..... 1/2小匙公仔箱論壇, g+ B* m6 k v# V! {: R4 v! j' t
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6 M% u5 u, S/ X5 a作法
P" M F$ ?. u* C5.39.217.761. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。5.39.217.76) R, c! c3 z5 t5 `
a& l$ e B; U$ E/ U2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
! A! k' o9 s& A+ a; T. v0 p' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d4 u: q( u& t5 r! U. |tvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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