[中式食譜] 爆炒腰花

甄華

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原料：
; ^1 P! S# D' ?5.39.217.76腰花2块，洋葱一个，青椒几个。公仔箱論壇" q$ Z8 I/ _) o- A
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4 y3 S$ p3 R- F5.39.217.76做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I* K7 a4 V" g$ h% n7 ]
步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。
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步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。5.39.217.76: g" C/ b2 g' Z: W
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2 ]; ^& Z/ w) p& |% d5.39.217.76步骤3：放姜片．蒜片　葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。
9 Q" K, n/ Y1 U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i3 x  y! N: P# A1 j( n
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