返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 辣炒丁香魚


" S4 j9 ^# L* Z& B' @0 P7 F# atvb now,tvbnow,bttvb【材  料】5.39.217.760 s' a  T- ~. I1 u7 F) W6 q) d

. a' |" Y* T1 U: h% D公仔箱論壇丁香魚 150公克4 w8 g8 \$ c' f/ s* A& @

: O* ?3 d5 a* M9 ^: e& _2 `3 x# vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅色辣椒 1/3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \0 j. k9 A. u: o. Q& p# F
5.39.217.766 s5 E# I# i4 j) {7 ]
綠色辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb. a- @  t" F9 D/ b; q

5 b& z! ~: C0 A) v3 n; C蒜頭 2粒
8 S& W! l0 f5 _' E# O7 t+ \4 ^5.39.217.76" L+ I( }! @, |" o, y2 h! E4 U5 ^
花生粒 2大匙
+ L( P/ ]+ L$ @0 Y7 p# A5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb: i" ^, d; g0 V( x0 i! A) t
【調 味 料】5 Z6 h& d) e3 N- ]2 r' {4 U

: a/ N7 R4 S: m乾辣椒 2條# Q) S  m( o7 a$ E/ @# S8 g0 _2 r

/ I5 ~5 g1 Z0 r( G6 A白胡椒粉 1小匙
7 q% U) Z3 d& n8 Q) K9 m0 h" e) z
  D4 Y4 ~$ c# I+ v1 Y 1小匙4 D* \, w! @! C2 l
5.39.217.767 ^! ]$ o* K) x$ h/ ]& O9 d. Y8 W
香油1小匙公仔箱論壇! A- ^4 g. o0 _9 d; ~0 n
tvb now,tvbnow,bttvb2 E/ m" b$ p& A  w
【做  法】
* V% C7 b1 G& M公仔箱論壇
; p: ^8 X' i, Q" r1.先將丁香魚洗淨後,拍上少許的麵粉,再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。
6 X! A3 V. A. v5 s+ O( ttvb now,tvbnow,bttvb
) ?4 p% F1 Y) C, d) a' [/ \* K: Ytvb now,tvbnow,bttvb2.將花生放在砧板上用菜刀切碎;乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨,都切成片狀備用。9 |; q% ~" S4 ]! p# u( _

- R$ [2 ]) l9 ^) z2 d" b: ftvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋,將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香,再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F: [$ [0 d3 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o+ t% u8 A7 x% i; j
4.最後再放入切好的花生碎,可增添口感。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表