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木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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$ r0 z, X5 h# { ~ f1 Z8 E5.39.217.76做法
! P V/ `* ?' S) m1.木瓜挖籽備用。公仔箱論壇3 z( b# j: J5 T& a) b( ^
) z9 a% G1 n3 G6 h. h3 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。公仔箱論壇- i! h! C. S- f
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3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。( ^5 J: R9 S3 v
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4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。8 K3 ^* X# _8 l: O
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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