材料 公仔箱論壇8 o, ~! Y" B1 y0 ~: Z
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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做法
" {3 Y0 ]! g$ z5.39.217.761.木瓜挖籽備用。
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( }1 @8 L! @. c) t) y公仔箱論壇2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
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8 Q. y5 v* m$ B4 x" U- @0 L: `公仔箱論壇3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。
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& b7 O! Q+ q+ _- U5 ]; D6 n3 p3 etvb now,tvbnow,bttvb4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。
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發表於 2011-6-24 06:20 AM
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