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木瓜(約 750克)/紅蘋果(削皮切粒)各半個、牛油果(切粒)/奇異果(切粒)各 1個、三文魚(刺身) 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
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1.木瓜挖籽備用。公仔箱論壇/ _. B% T4 j9 g* |( ]
+ s/ \8 M/ F6 f' Y: k5.39.217.762.三文魚切粒,加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後,隔汁備用。
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+ z8 G* m. x; S" D |& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。' r, I9 u+ K' y
/ L5 S0 ^1 A) q7 S& ]/ o. S4.將拌好的水果放入木瓜內,加上三文魚粒,最後放脆腰果即成。
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3 s6 g' R O# \+ Q" v' c JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ V, p8 O+ Q0 G Y+ ~: Z# Z, M" b
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可用煙三文魚來代替三文魚刺身,加點檸檬汁便會更鮮味。5.39.217.762 u% W5 i# r! m- V2 @
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