材料 + z" o' Y/ \6 b, B! g
木瓜（約 750克）/紅蘋果（削皮切粒）各半個、牛油果（切粒）/奇異果（切粒）各 1個、三文魚（刺身） 125克、脆腰果 10粒、素麪鰹魚汁 2湯匙、乳酪 50克
0 h; V5 f) V/ [9 R5.39.217.766 [/ x+ t5 U, h1 p. K
7 B$ V! M6 |1 `( i- S' \& M6 i
做法
" a- P& }) Q; v. k! X) Atvb now,tvbnow,bttvb1.木瓜挖籽備用。+ W( Z i, {- [; j( ]2 i7 l
- `# o- i: S/ l: k/ |tvb now,tvbnow,bttvb2.三文魚切粒，加入素麪鰹魚汁醃 5分鐘後，隔汁備用。
% o4 o; r: P2 _( D. z K0 p+ Z$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Z E$ B( Z+ J; Z4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.牛油果粒、蘋果粒、奇異果粒、乳酪拌勻。5.39.217.76* e5 Y( |. R- o' j7 Y
5.39.217.76- ?' u6 l' X& T1 Z0 C
4.將拌好的水果放入木瓜內，加上三文魚粒，最後放脆腰果即成。
' s' p4 q: {5 L- F z) c) o公仔箱論壇
- ], n# x v8 F3 }- n
4 X: X+ h+ D N0 k- P: ]9 {" Q, o貼士公仔箱論壇 s7 c0 H1 C2 d2 b P; M2 X
可用煙三文魚來代替三文魚刺身，加點檸檬汁便會更鮮味。1 }" D! E) S; x) m3 w$ G: ~ M3 X* U
|
發表於 2011-6-24 06:20 AM
| 