【材 料】
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8 h: m8 r6 `+ O) I* c5.39.217.76小米 40公克
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菠菜 200公克
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【調 味 料】
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鹽 少許
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雞粉 少許
9 u4 d0 y: |9 ytvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
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蒜泥 少許
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9 B$ ~; l( K! S$ `- J公仔箱論壇【做 法】
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1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
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( _0 N$ j% u" S3 ? ]- n/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
/ p4 J1 }4 q5 w公仔箱論壇5.39.217.76, E4 m. u* j p6 [# H7 B; q2 c
7 P! W$ p: P% X$ F3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
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發表於 2010-4-22 02:09 PM
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