[西式食譜] 鮮茄燜牛

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb( {( I. l, O9 m" _0 g
+ X6 D+ Q9 V! n. C' w! @' ]
       
& g- X  ?& T5 M2 H3 u
8 f6 v# M& S2 ?+ etvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76+ }* l* |9 L& L  ^! S. C
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升' Z; T8 E4 z/ R$ t! |

# ^7 Y3 |0 E1 i1 u5.39.217.76調味料
' W/ `! l4 G( p7 z1 p$ H  qtvb now,tvbnow,bttvb牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
7 ~( p5 U8 n. v# X- Q, Q5.39.217.76公仔箱論壇: C+ |2 `$ o" f, l- Y+ H
做法tvb now,tvbnow,bttvb, w( y6 ^! a; M
1.將牛汆水後切片。9 I& ^6 l! r- r  n" K

6 f6 |) v+ _7 U2 o3 C8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。
( ^# G- r4 `6 M  V; m5 Ptvb now,tvbnow,bttvb9 \/ e( g  k' p+ H7 d3 X+ Z9 y5 x, s5 ?

3 ^5 {9 _9 H# z* j公仔箱論壇) s1 C: E8 O/ ?. _$ w& n
公仔箱論壇0 A6 \4 Y; \1 L6 l4 T' y

) M2 n) p, Y5 w) y. X
" a* p0 F" D  E2 y0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
9 n6 _2 ~+ |0 J5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。