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7 {5 F7 T! D$ H# _( B5.39.217.761.綠豆芽摘去頭尾,與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味,撈起瀝乾;雞柳切條,備用。5.39.217.76 c* F( i4 B/ H* t0 I9 Q7 V& j1 j; K# h
# M6 w0 a3 j1 f3 S% E: c) c公仔箱論壇2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的雞柳炒熟,取出備用。# C! ] A+ _& b/ M9 _* {
9 y4 _1 H/ y/ r; j5 F1 o6 T3.於作法2鍋中,放入蒜頭末、辣椒絲爆香,再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |