7 k0 } b% x5 z+ r) P; g
" o3 t2 ?3 P9 P! X/ Q% R" g制作工艺:炒" e# d3 F2 j' j4 m& S) Z
tvb now,tvbnow,bttvb. L4 ^$ q* N f; V
口味:鲜嫩清爽
1 c: _5 z7 c9 ?8 Q9 W# J5.39.217.766 p) Z$ l. B, M5 y
主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克 香菜 100克 淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克 小葱 2克 猪油(炼制) 40克 姜 10克 白胡椒 2克 大蒜 10克 香油 10克 醋 5克 盐 3克 味精 4克 各适量。5.39.217.76+ N/ d! Z4 [4 @8 d! I& \+ o
# G! u6 v2 l6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操 作:5.39.217.76 M- O" D: U, K; ?5 K
tvb now,tvbnow,bttvb; ~# d& |; U$ U3 r
1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
! h" C( O/ w5 j/ T1 G0 B0 f0 \tvb now,tvbnow,bttvb- E2 _5 _' R0 S T$ `& ^
2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
' Z. {$ q" D4 Y5 p2 ]. m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ U3 M) h. K5 A9 H* K
3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;公仔箱論壇/ _2 E* _8 M6 R+ c/ p# [$ K5 w
$ r; v) V) u1 l4 K" @0 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 葱、姜切丝,蒜切片;7 g) O: k/ L' |
2 I$ s1 j; o' F) L2 n- z4 J" [0 ptvb now,tvbnow,bttvb5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;
! Z3 h9 o1 F0 h5 h' |' @tvb now,tvbnow,bttvb" R+ w0 H9 O% W# V, y
6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;* h3 P& I+ \. ]3 [- Q/ T
: w2 r; I; u- G3 K* @1 i公仔箱論壇7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。5.39.217.76/ C- Z1 o* o% T X0 I Q5 e
|