材料tvb now,tvbnow,bttvb/ a( P% T" y) c# y3 ^( b
牛柳 8片、沙律菜 35克、車厘茄(開邊) 1粒、青瓜絲/洋葱各 15克、粟米粒 10克、即磨黑胡椒/鹽各 1/2茶匙、和風沙律汁 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X5 p+ d; ~4 R/ ]; q' F: x6 q; u
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做法
. y0 p) _ D5 J% O6 @公仔箱論壇1.開大火將鐵板燒熱,用油掃將油平均掃上鐵板,放入牛柳煎香,灑上鹽、黑胡椒調味,煎至半熟。
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2.牛柳撈起,逐片放入冰水浸泡降溫。
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5 z8 {: t$ p2 j, s3.將沙律菜、洋葱、粟米、車厘茄、青瓜絲放上碟,再放牛柳,最後淋上和風沙律汁,即成。5 Q1 o$ I) ~/ H( \8 ?( i2 r% Y
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3 y2 X5 L7 u. |! Q: p& w+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將煎好的牛柳浸冰水,可令肉質更爽口結實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y1 s$ U; A6 Q2 C: \
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