, @8 O0 t+ y; K- N2 _tvb now,tvbnow,bttvb牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝
" i$ N+ I1 D! L6 ~# g : Z0 x. G; X- J4 o% r8 ]6 H8 S
牛肉下温油锅内滑油取出" Y4 v+ u$ \3 h: i' l2 y1 t
h% m, I$ B& D/ z, \& [9 W4 i炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒 ; b% [4 n, f1 ?+ y |- r
 5.39.217.76; B, Y, Y5 P" c+ W1 O3 n+ ]+ A2 j5 R
下牛肉丝炒匀即可。 公仔箱論壇- L7 E4 C* p! S6 e( V- X8 r
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X* V Z* `- @$ z
 |
發表於 2010-4-24 12:10 PM
| 
