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[中式食譜] 雞肉沙嗲

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材料
9 n, x* B$ H9 N' `8 n2 r* P! U5.39.217.76雞胸肉 100克、連皮雞髀肉 150克、青瓜角 200克、沙嗲醬 4湯匙
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醃料
* E1 @: T/ m0 Wtvb now,tvbnow,bttvb南薑(切茸)/香茅(切薄片)各 2茶匙、蒜頭 10粒、黃薑粉/茴香粉/椰糖碎/鹽各 1/2茶匙、乾葱頭 3粒、糖/生抽各 1/2湯匙、胡椒粉少許、油 3湯匙. H" S8 q7 c$ @: Y* r2 J; P
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1.將醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l5 U% q' Y- P
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2.將所有雞肉切片,加醃料醃 2小時,用竹籤串起。5.39.217.76; S6 T& \, n1 P
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3.燒熱鑊加少許油,排上雞肉串,用中火煎香兩面至微焦全熟後上碟,可配青瓜角與沙嗲醬同食。- [/ g( R' c) t
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做雞肉串燒不要只用雞胸肉,應該用雞髀肉、雞皮一齊燒,雞肉才香滑。切肉時要留意厚薄平均;串的時候亦要平均,否則一邊熟一邊生就不及格了!
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