五香甜沫的制作材料:5.39.217.76, a7 }0 E8 s" r4 s5 _
主料:小米250克
% D6 U, X* A/ V4 |1 g6 R6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
6 D, x" h. O5 [9 ]" r调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克$ C1 }3 z( e- ]0 B- V$ G+ n. [$ k: S3 }* G
五香甜沫的特色:公仔箱論壇 Y$ [! n) j F2 {" e% W
此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。 tvb now,tvbnow,bttvb( p g9 G' W0 Z- g) ~2 b" N; a# x" N
五香甜沫的做法:/ |0 V! k0 l- b
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。5.39.217.761 t- N, z" M) n, M" Y" Y1 N4 p
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。tvb now,tvbnow,bttvb" Y9 K! F E" _# }8 Q) q7 K$ X
3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。
( b4 }/ K) j4 u' w6 o. {4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |