五香鹵水煎雞扒) i+ q* R6 k, I
材料5.39.217.76: o9 U7 u1 M8 Q( F/ ]
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
! L4 }% W& K+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 ½ 個 [切絲]公仔箱論壇6 P0 e) M4 m8 J6 p
製法公仔箱論壇. \- o' V# ^. _* j2 z3 P4 S: V% ?
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 N2 u% Y4 t& _* Q# f# z% `# B
2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。$ l2 k: E) o- ]5 N( Z) U
3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb5 D o3 q1 |. m+ ?0 Y0 N
調味
( U8 Q2 |% a. Y$ o+ Z" E醃料：
8 B. D y( G/ T# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
% B: R7 h0 q6 v( t, Q& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： U* v' y& V( v! u: t2 p9 `
李錦記五香鹵水汁 3 湯匙5.39.217.76% i/ V3 T" h) z. B, j/ |2 i
水 5 湯匙
, g8 h2 T/ B6 \8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 V1 \: c. I- x1 t( Y9 T
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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