五香鹵水煎雞扒
3 B; J2 O- e. F5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇/ d" P' F L1 {7 g
雞扒 4 小塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]
+ E; D2 w" |8 ~! L4 @3 D5 s洋蔥 ½ 個 [切絲]1 K9 d) G+ P0 N5 N, [4 O
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {9 b& g! i# M, L
1. 雞扒用醃料醃15分鐘。
1 T; f$ w/ p$ L* ~; _; `5 R# {tvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯油炒香洋蔥至軟身，備用。$ v3 Y! J. X% P5 ~4 t* ^
3. 用2湯匙油慢火煎雞扒至金黃熟透，瀝去多餘的油，下洋蔥及芡汁，炒勻至熱透。5.39.217.76, u& C `/ S! w+ x
調味
2 k% B1 Q7 j8 O* o$ }, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
- C$ W0 j4 F0 e& y5.39.217.76李錦記五香鹵水汁 2 湯匙
& W# s% r4 e0 T5 z# G2 L* z9 f& J: w公仔箱論壇芡汁：
* V! f) G+ v& w3 i, k/ H李錦記五香鹵水汁 3 湯匙
. Q5 q3 k8 \$ K5 C# E公仔箱論壇水 5 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; u ~4 S, n M5 Z2 X
粟粉 2 茶匙5.39.217.766 m+ O" @1 ^( C8 P% ]
糖 ½ 茶匙 |
發表於 2008-10-31 02:02 AM
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