[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？5.39.217.768 y% B+ R! _$ U! B
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥8 l* p% @1 d  S& V1 k$ t
我食依啲先會飽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~7 \2 t  m6 {3 y2 H# N
但係都冇蔬菜水果. Z+ g% y0 ~7 {; w
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
0 q/ o7 G3 `; \7 \0 o5 O8 [) p  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依家做咗人母親 日日都要準備早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 ]; N6 b8 |3 o9 d  R' O) t
變嚟變去都係依幾種& T- A: E* X# ^5 W0 M1 B3 j0 o
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
. {) K" R3 H# j' J; t公仔箱論壇想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
7 b7 M( d3 Y. y" b% n* d" q' C8 H2 x2 V而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
6 K6 z! a2 Z& X& \# v1 j! b7 B. ntvb now,tvbnow,bttvb我打算整成沙律配搭一啲生果咁/ s% x" h2 _! P% U+ R0 \! _8 V
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
- ]/ S6 j) s! a; t4 @) i2 B" \% Itvb now,tvbnow,bttvb都係用咩生果做早餐㗎？
6 d5 ?# k9 l& X公仔箱論壇又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽8 f$ n4 w& ?0 z  V
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
' J! v2 r7 z0 A' ^5.39.217.76我實在冇辨法提早起身
' n( a- x* I0 f7 n8 @4 B每日朝早都會想係床上順多一陣3 g9 y; b/ K: v# k4 T2 V
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 B5 s  o5 a
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
3 x5 ~4 q$ Z# p4 D朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
9 D4 N5 N% {# ^' o2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
% q& W$ u! r2 @1 T# J5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐我都係會整生果跟蔬菜. K+ G0 q7 _3 M! v* K& T1 `4 P: N. m
而生菜沙律會放生果% J' t0 L" J8 C& K4 a! {/ \
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C1 C+ \7 H  F0 {0 U
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果) }; a3 x+ W* s2 P- R
我會買品質比較好嘅牌子tvb now,tvbnow,bttvb2 Y% b2 K. {; ]
就好似係火龍果我都買King Ping嘅公仔箱論壇$ x4 N/ b; }, T# o: R; a
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
) k6 C3 ?8 J/ L8 b公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
2 w$ @7 m! N- W5 q/ S公仔箱論壇食多啲生果可以提高免疫力
: o7 {9 z% c" c& ~- P% `% n5.39.217.76而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
2 e# A* s/ V  ~( Z- g2 K  [唔理係大人定小孩都好岩吃公仔箱論壇) h. s. m7 |, [/ v# H1 L2 r& p5 g
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
! n! g& T& L! D公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
' g, c, ~1 A  {% ]# _& I( O兩種果肉嘅口感都唔一樣
) o$ o  M' y2 u/ z5.39.217.76奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
) u* T* {/ F; P4 u2 y5.39.217.76放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼# N6 G1 y8 D: _
我有時候會食西式嘅早餐公仔箱論壇- A! B+ R& M, i# Z' i" {
配個鴛鴦或者檸檬茶
3 n8 {/ P( F& v0 {$ O0 otvb now,tvbnow,bttvb放假嘅話就去茶樓食早餐
. w" _$ }; H! E+ r! Stvb now,tvbnow,bttvb但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G6 c' _- y- K! H
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
4 z3 `2 ^2 u( U3 O5.39.217.76所以先想整多啲蔬菜或者生果
# C3 u1 j4 `* ?' K" E" H我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅公仔箱論壇# ^" j+ e  T( s; {2 z
多謝

Calvin0716

早餐食生果？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C: _2 ]; {  B6 J/ E2 A4 F
我早餐都係食麵包就夠
$ h, {4 h/ W5 P9 c; x* k3 z7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又可以慳錢
$ M# G: M% H# p如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb/ M8 U# I* k  d/ }
一個月嘅開支一定好多