; c4 s4 W1 N1 X% Y! Z, i3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
* m/ D3 X3 J3 ^: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生牛肉鍋公仔箱論壇' V5 ?4 ]8 a' b. [
6 A! v; F( x5 J
【材 料】
6 K: M8 v* V: C: `/ U2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76- _* g* z0 v1 D7 T5 H6 `! s
牛肉 150公克 6 B+ ~% o+ S% N! i
白菜 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb' r7 c" p6 H _7 w/ f
青豆仁 10公克
8 _7 Z1 B6 P" G中藥材:5 Z8 @+ i" U3 D7 k% J9 `6 G
黃耆 1錢 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N4 z) [+ g4 r. c7 V
川芎 0.5錢 5 }- T' {$ X; f
淮山 1錢 2 x7 E$ o7 n. n' J; {9 `& K4 e
紅棗 6顆 4 w( A7 g& D( O2 l/ S2 y+ O
枸杞 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l0 C- |2 z3 Y# R" G+ g5 B; q1 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 D4 F/ b0 U& s
# `0 i2 L3 ?* y* k7 x% c: l
【調 味 料】
% l2 p/ |% j+ |+ E, f, \! W) f6 d3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V4 X6 x9 E8 D% L; Q2 a/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌豚骨湯塊 1塊
0 X& o) w5 O* a0 w1 W4 }7 \/ I牛頭牌雞晶粉 1大匙
1 i6 R% r, e5 ^9 j! }糖 1小匙 ; U9 U7 `1 B" E
水 800cc 公仔箱論壇( G6 M6 g# S+ a
% }6 `9 q& A L5 Gtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
, P( t3 N( ^9 w" b, d! n公仔箱論壇2 M) f/ h4 W/ K: i4 S2 P1 @. L3 O
1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片,備用。0 k- j2 O5 s- `
tvb now,tvbnow,bttvb1 a# `6 t7 c$ b- E# i
2.所有中藥材洗淨瀝乾,浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。- ?; ]& G9 |3 F0 A" n- }+ r2 z* ^! x
* N# |; i3 D4 h* j 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中,煮至熟即可。 |