[中式食譜] 養生牛肉鍋

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【材　 料】 7 C1 G: L& B. b

% J  _8 [. T9 htvb now,tvbnow,bttvb牛肉  150公克 5.39.217.76$ ]7 `) `/ a* S6 V0 X  d
白菜  80公克   s3 G; s  Q( ?9 o
青豆仁  10公克
& E" F& Y2 o6 Z6 D) T0 S6 n  s中藥材：5.39.217.76: c$ w9 y1 N( L5 r' F) T/ P1 t3 u
黃耆  1錢 5.39.217.76! r+ P  }9 `  m0 ]7 E& b
川芎  0.5錢
9 k8 ?( n% c& }! ~淮山  1錢
2 A0 x5 F: M) U紅棗  6顆
7 h6 c9 K) T/ p/ G: X- i枸杞  少許
  I, H# m# H4 L5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y' t8 z1 D' j! H# {
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【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb- S5 G$ x# Y: e

0 `. u1 L; u0 T( c0 n' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌豚骨湯塊  1塊 公仔箱論壇' y8 N, @2 X2 W5 u" O: s
牛頭牌雞晶粉  1大匙 1 O3 g5 Z' i2 o! ~
糖  1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb! ]5 P0 }0 c- m+ V6 `, R6 B
水  800cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d5 d/ u& U% W8 `0 t
5.39.217.76' W# y# n5 [: `6 o; n' o
【做　 法】
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, {$ |( r/ M# v, G# s! V1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
- q+ }; A9 ~2 [5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M9 z; T7 Y! P+ J" ^$ G
2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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0 N' A+ s$ C4 Q3 S' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。