中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分,临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热下注四个证型。
3 C) c7 R, `- ~+ |& A
% p# j2 k6 b/ C# F# R 1、玄胡益母草煮鸡蛋: 2 K$ ?" p0 X3 l
$ s! [% h- p2 @$ k
玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。
0 I# j; `4 U) j3 s) h5.39.217.765.39.217.768 ?$ I- ]6 d: u6 T
具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
2 e) i5 R/ h: [+ S- M. N$ z- }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w; W9 @' z0 i8 h- b3 d- }1 s6 `* i
2、乌豆蛋酒汤:
5 D# z# Z& ^. n* F, b$ [tvb now,tvbnow,bttvb* B+ z P# `2 F/ T1 }2 g
乌豆(黑豆)60克,鸡蛋2个,黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤功效。 5.39.217.76& C+ L) j+ S3 h* v
( e" x6 d. N# t3 D
3、姜艾薏苡仁粥:
5 c4 V2 N! `( Z H( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S3 M9 y# ]0 a0 R! Q5 q
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。 5.39.217.76* [9 H; ?& W2 X9 g6 L8 ?
2 r7 I: B0 H4 r8 ?# q3 y+ d$ {/ u' D5.39.217.76 4、益母草香附汤:
- [+ S8 n. G0 d# o9 |公仔箱論壇 b$ v9 ?( b* F u: |' T; T
益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
4 u7 f1 x* V7 N" h+ J
1 s8 b/ d: t' w8 q: R, Etvb now,tvbnow,bttvb 5、山楂桂枝红糖汤: 3 A* n# T) X. P+ y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C0 I! a8 O7 {! S- N2 F
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
$ u2 H0 o( `$ _ S* Z- O, ]4 E% `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E# T; z& f* l" X* n4 A! n; Z
6、姜枣红糖水: " ?4 ]) w. N6 y9 [" o* P( ?" d
$ z, ]0 f6 P4 B0 ^: S公仔箱論壇干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
; b& Z7 Y' I% `+ P5.39.217.76公仔箱論壇+ P) O6 T( X. v
7、姜枣花椒汤: 公仔箱論壇% Y( o" d6 c5 p+ q' e9 A j
' R' }% L3 ? n& f8 Otvb now,tvbnow,bttvb生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
0 _. u. i" V7 Y' q! O, A6 }. T5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ @! P9 h0 p) h1 S$ J) V
8、韭汁红糖饮:
2 v4 J$ h0 ]$ `; B- R! y3 p% u公仔箱論壇
' }! B! O3 c' M/ O: o/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经,并可使皮肤红润光洁。
9 M, ]/ C8 y5 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u7 P0 u$ f& {+ @/ h( {0 O
9、山楂酒:
1 ]7 w, }* H2 P% B3 B7 ftvb now,tvbnow,bttvb
+ Q4 m& J; `& y, _6 `tvb now,tvbnow,bttvb山楂干300克,低度白酒500毫升。将山楂干洗净,去核,切碎,装入带塞的大瓶中,加入白酒,塞紧芀冢?~10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1~2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症,并可促进身材和皮肤健美。
- g( P' ~1 F, Z2 i8 e9 ?
/ f1 ~: k/ n" l! k* U+ m) l i% vtvb now,tvbnow,bttvb 10、山楂葵子红糖汤: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C+ V6 I; ?) n8 `
9 a |; I# m. C5 o9 J1 t山楂、葵花子仁各50克,红糖100克。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖,去渣取汤。具有补中益气,健脾益胃,和血悦色功效。适用于气血两虚型痛经症。此汤宜在月经来潮前3~5日饮用,止痛、美容效果更佳。 5.39.217.76# `: D; b# O3 y. q$ }4 s& }3 s
1 Y, w: ? x" G% u 11、月季花茶:
. j# y9 o; ]/ s9 V8 \; [5.39.217.76" r/ ~4 S5 E& t
夏秋季节摘月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品。将其泡之代茶,每日饮用。具有行气、活血、润肤功效。适用于月经不调,痛经等症。 公仔箱論壇% G+ V. K8 Q2 f3 d
) l5 Q+ F" j# y" z+ j n- T7 F5.39.217.76 12、红花酒:
3 G$ v! r0 d) V, y
1 y$ O8 t, P5 ?5.39.217.76红花200克,低度酒1000毫升,红糖适量。红花洗净,晾干表面水分,与红糖同装入洁净的纱布袋内,封好袋口,放入酒坛中,加盖密封,浸泡7日即可饮用。用法:每日1~2次,每次饮服20~30毫升。具有养血养肤,活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。 |