[健康資訊] 人體所需維他命與礦物質

  ◎β胡蘿蔔素
            (1)天然來源：紅蘿蔔、綠色蔬菜類。
            (2)療效：增強消化功能、強化肝臟、利尿、淨化血液、促進TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P. j1 r) b8 \! K- Z: a& {
                        新陳代謝、增加抗體能力、防止老化。
      ◎鎂tvb now,tvbnow,bttvb: o! @7 i) a7 i$ r2 x7 g% F* d
            (1)天然來源：無花果、檸檬、葡萄柚、蘋果、堅果類。
            (2)療效：多種酵素功能，預防心臟病、糖尿病，降低膽固醇，公仔箱論壇* u, O' X7 e0 u* P
                        預防夜尿症、成人膀胱無力和陽萎。0 G; s+ x  m0 g  J+ V- X* v8 U
      ◎鋅
            (1)天然來源：麥類、南瓜子、乳類、芥菜等。
            (2)療效：降低膽固醇、動脈硬化，預防支氣管癌、前列腺癌，
                        健腦，加強骨骼發育、灼傷癒合等。# j1 F& ?( S% Y1 n& Q( {+ J& I
      ◎錳
            (1)天然來源：堅果類、綠色蔬菜類、青豆、甜菜、麥穀類等。
            (2)療效：防止淋巴紅斑、肌肉無力、遺傳性缺陷、生長緩慢、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @/ d) I! G8 F! s1 H
                        骨骼關節不正、女人不育、男人陽萎等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c$ O( `3 K' z2 f$ E# l# z2 }
      ◎鉀
            (1)天然來源：柑橘類、哈蜜瓜、蕃茄、薄荷、香蕉、葵花子等。
            (2)療效：維持心肌功能、腎臟及神經系統、腸胃系統功能正常。
      ◎碘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q* I; N9 r) C3 K  X! H
            (1)天然來源：海草類、洋蔥、生長在含碘豐富土壤中的蔬菜類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^1 k5 |$ K, G" d
            (2)療效：維護甲狀腺功能，促進腦細胞再生，防止甲狀腺癌，5.39.217.76, @$ o  R, v2 ~: t% R* I
                        預防性能力減退、甲狀腺腫等。5.39.217.763 L5 a' P9 @. A0 ?- q: O
      ◎鉻
            (1)天然來源：玉米、麥穀類。
            (2)療效：防止糖尿病、營養不良症、心臟血管方面的疾病、預防眼疾等。5.39.217.76% p% [3 J, S* V6 i1 O
      ◎硒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }& k' c, S0 C# k6 ^
            (1)天然來源：麥芽、麥胚、洋蔥、蕃茄、芥蘭等。5.39.217.76: [0 g9 t# Q$ `6 j2 [3 z
            (2)療效：增強疾病抵抗力，使抗體增加30倍，預防感冒。
      ◎維他命Atvb now,tvbnow,bttvb% \3 v! e5 n: B7 C" e  P9 V* H
            (1)天然來源：紅蘿蔔、黃綠色蔬菜類、黃色水果類。公仔箱論壇. s1 S  G+ C* p# I$ z2 [
            (2)療效：維持體內細胞生長、加強牙齒骨骼、增進食慾、預防腦炎
                        、鼻竇炎、肺炎、灰髮、白頭、皮膚乾燥等。
      ◎維他命Etvb now,tvbnow,bttvb0 y% ~) Z4 J6 g& O  F
            (1)天然來源：全麥類、麥芽、豆類、芥蘭、蔬菜油、芽菜類、菠菜
                     、花椰菜。$ s  r* J" k! \
            (2)療效：活化細胞，防癌，預防血友病、糖尿病、氣喘、心肌梗塞、
                        心臟病、皮膚癌、青春痘、肌肉僵硬、麻痺、萎縮、疝氣等。
      ◎維他命D
            (1)天然來源：各種乳類製品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F5 `# r8 K+ X' a7 K7 M
            (2)療效：健全骨骼、牙齒，維護神經
                        及心臟功能，預防駝背、蛀牙、骨折、情緒不寧等。5.39.217.76- L' a( P  p9 B7 \% C2 V
      ◎維他命C
            (1)天然來源：柚子類、草莓類、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、玉米、
                        馬鈴薯、生菜等。
            (2)療效：促進血液循環，增加耐寒力，消除疲勞，改善白血球機能，5.39.217.76( s; _8 A+ N+ ~4 a5 j! L
                        增強免疫力，預防壞血病、骨折、牙齦出血等。) H# ?6 T; D; C, k
      ◎抗壞血酸tvb now,tvbnow,bttvb, _! b8 h" O0 S* W% w; q1 {
            (1)天然來源：玉米、柑橘類、綠色蔬菜類、蕃茄、馬鈴薯等。
            (2)療效：降低膽固醇，預防高血壓、心臟病、風濕症、神經痛、養顏
                        美容，抗老強身。
      ◎維他命B1
            (1)天然來源：麥穀類、燕麥、花生、蔬果類等。
            (2)療效：強健腦細胞，維持身體各組織功能，預防疲勞、失眠、胃酸
                        、食慾不振、健忘、便秘、心臟病、腳氣病。
      ◎維他命B6tvb now,tvbnow,bttvb' W$ A( z# A! R' _4 r2 m6 [# ?
            (1)天然來源：麥胚、麥芽、哈蜜瓜、甜瓜、高麗菜、山楂果等。
            (2)療效：幫助嬰兒腦細胞組織，預防孕婦抽筋、婦女經痛、貧血、嘔吐
                     、肩酸、痔瘡、結石、粉刺等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q. C8 i  e; m  c2 d" b3 x
      ◎維他命B2
            (1)天然來源：燕麥、穀類、綠色蔬果類。
            (2)療效：促進身體內醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝，預防口乾舌燥
                     、消化不良、神經緊張、視力減退等。
      ◎鈣
            (1)天然來源：花生、黃豆、堅果類、胡桃、葵花子、綠色蔬菜類。
            (2)療效：促進骨骼、牙齒強壯，防止老化、失眠，治療便秘、神經痛。6 r! R8 m  n$ d& H& r5 V
      ◎維他命HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q' I5 c9 d) C" {7 s6 l
            (1) 天然來源：堅果類、糙米類、乳品等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ c# ~' R- K+ ?  I6 d
            (2)功能：產生抗體、幫助醣類、脂肪及蛋白質的新陳代謝，預防感冒、
                        口臭、增加身體抵抗力等。
      ◎維他命B類複合體
            (1)天然來源：米糠、麥胚、穀類、糖蜜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C" c& I- S' H! ], Z  f4 I
            (2)療效：抗體、精力的來源，預防疲勞、過敏，增加熱和能，幫助消化' A' C3 ?6 N8 V# b9 i
                        ，攝取食物營養。
      ◎泛酸B5公仔箱論壇7 S+ e( G9 L: @
            (1)天然來源：全麥類、稻穀類、綠色蔬菜類、堅果類等。5.39.217.76* u' A! S" V5 k! K6 Y5 ]
            (2)療效：預防衰老，恢復肌肉彈性，滋潤皮膚，靈活筋骨，恢復疲勞。
      ◎葉綠素
            (1)天然來源：大麥草、小麥草、蔬菜的葉子。$ W: G" N) g" U; q( Y/ g' ]9 V! b+ P+ E+ M
            (2)療效：精力、活力的來源，造血成份的營養素。
      ◎菸酸胺
            (1)天然來源：麥穀類、麥胚芽、花生類、酪梨等。
            (2)療效：降低血膽脂醇，預防舌炎、口腔炎、胃腸系統疾病、精神分裂公仔箱論壇/ r) N+ m3 o. X" p# y0 {
                     、酒精中毒。
      ◎維他命B3（又名菸草酸）tvb now,tvbnow,bttvb* D6 w4 q% l) {8 z( c
            (1)天然來源：全麥類、燕麥、花生、酪梨等。0 J6 F& A; D) D1 M1 Z% ]: k+ `
            (2)療效：維護消化系統，活化細胞營養素，防止記憶力減退，消除疲勞公仔箱論壇: D  H1 N5 e# L! |& Y' A4 e
                     ，預防便秘、皮膚炎、肝炎、腹瀉等。
      ◎葉酸
            (1)天然來源：綠色蔬果類、紅蘿蔔、麥穀、南瓜、甜瓜類、豆類等。
            (2)療效：預防老化、貧血、精神分裂，防止灰髮、失眠、記憶減退等。3 O! R1 |. V0 z! f% b2 `  M
      ◎鐵質
            (1)天然來源：桃類、青豆類、蘆筍、菠菜、麥片。5 U) [8 u# \  X  S
            (2)療效：防止肝硬化、貧血症、皮膚病。
      ◎胱胺酸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 h1 H7 k8 ~7 P& e
            (1)天然來源：組成蛋白質之28種胺酸之一，存在於各種天然植物中。公仔箱論壇+ i7 v& K/ J) J  m
            (2)療效：防止腎臟炎、膀胱炎、內分泌不平衡。

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