# w0 G0 \3 ^" s0 W8 e7 }3 T 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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主材料
: X( k" v9 j4 H! x5.39.217.76 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb7 w s6 j3 p7 }" B! g
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙' e1 X) b$ l. ], c g' A/ A: k
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
+ I4 e7 A) C( y! S1 k3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.762 G: V$ `3 o; J7 P$ O# T
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
( U* o' s6 T, x' ~& a9 G- j" E 副材料 U5 F! }2 U% \ s' k
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 l b2 u" y' P
醋1大匙,砂糖1/2大匙5.39.217.76: D' _0 P+ x8 ~. O
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
5 e5 n4 t6 O# {# `8 Wtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
4 B6 j; V: S; z. H- {- Z) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- X0 H. b) f) W3 M/ ^! |: @公仔箱論壇
( c* E0 U7 ]1 a4 k$ b s0 |- X) {6 Qtvb now,tvbnow,bttvb 01.準備蔬菜
5 S- q V4 P8 |! a" J 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb" _. h C; S7 h
洋蔥,芝麻葉都切成細絲: {, A, @5 I/ x( o2 d. I" D+ h" I, C) A
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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 公仔箱論壇: v2 ?; N9 y3 Q; [' q
02.餃子餡公仔箱論壇' @1 U8 g0 [3 `4 e& `, E N
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
. n6 B4 D0 A+ i2 q" N+ Q! Qtvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
% K7 ~8 d- O4 K9 g0 etvb now,tvbnow,bttvb 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G& \7 }0 C- C, i5 X# Y
放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料6 _ B; Z1 a3 X0 E. w( \
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖: G8 n) @0 }& K" t
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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7 g8 Q4 ~+ n1 P# Y G 04.煎餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y, w+ A) j, f( ~9 F/ E
在平底鍋裡倒入油將02放入5.39.217.76# o/ y- z# q6 \% [ r. N
兩面煎得焦黃( N1 ` P! q+ E- v5 U% S, }
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05.完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z- T" ~ q: ?3 M, R
在碟子裡放入餃子和蔬菜
# i6 C9 N Z% H3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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