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法國鵪鶉 1隻、葡萄 10粒、干邑 1湯匙、牛油 1茶匙、鹽/胡椒粉各適量、白酒 100毫升、意大利黑醋 1湯匙公仔箱論壇% @1 k, h8 W B0 L3 e
伴菜材料︰紅椰菜 6片、洋葱 1/4個、牛油 2茶匙、白酒醋 1茶匙、白酒 50毫升、鹽/胡椒粉各適量
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# d0 g7 ~ }. S3 F, {9 ^1.紅椰菜去根,切成大片;洋葱切片;葡萄去皮。5.39.217.76- r1 Y4 e3 ^* b( P8 ?. E/ L+ C
2.開大火燒熱鍋放入 2茶匙牛油,加洋葱及紅椰菜炒至略軟,再灑入鹽及胡椒粉調味,加白酒醋及白酒轉細火慢慢煮至軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m3 w' C% I$ y A, ~
3.將 1茶匙牛油放入平底鑊,用中火加熱,放入鵪鶉用大火煎至金黃色,灑入鹽及胡椒粉調味,再放入葡萄,灑入干邑做火燄。
( R( o; z: _7 h E; e" ~4.加入意大利黑醋及白酒煮滾,原鑊冚蓋放入已預熱至 170℃焗爐焗 8分鐘。
- x# A( a _- B0 ^5.將鵪鶉取出,醬汁加入少許牛油,用中火繼續推至濃稠。
' w2 I) R. Q! y# A. T- m8 n! u公仔箱論壇6.將鵪鶉上碟,紅椰菜放旁邊,放入葡萄肉並淋上醬汁即成。 |