柚子蜜雞扒
% x, y5 }, m+ R `' N$ e' X6 c" }tvb now,tvbnow,bttvb 材料公仔箱論壇+ v3 t, H% S9 W: Q" ?4 C1 D
雞扒 2 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]tvb now,tvbnow,bttvb3 w9 P2 R# U0 S3 T; J# S
薄荷葉及紅椒絲 灑面用 [隨意]5.39.217.76* x" i# t6 f- ~
製法5.39.217.767 j" |0 |% G" ~+ w1 O) d' v7 l
1. 雞扒與醃料拌勻。
+ M4 Z) A8 l/ W: Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油慢火將雞扒煎熟，上碟保暖。
9 M9 {% j {6 o9 |! m5.39.217.763. 煮熱芡汁，淋在雞扒上，飾以薄荷葉及紅椒絲，趁熱享用。( H. q, d, e( ]7 @( {! E
調味
; s0 w6 I2 M3 T& f8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
' q$ B; X u( ?! ~) j" |李錦記舊庄特級蠔油 2 湯匙
6 j& s# o2 c9 Q公仔箱論壇粟粉 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M8 i5 n" y. X8 E6 L
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X& `5 V+ n& i7 `, Z3 L
李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
0 d# V, @5 K1 n1 n3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國柚子蜜茶 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 U g D/ E+ W d
水 5 湯匙，粟粉 1 茶匙 |
發表於 2008-11-3 07:09 AM
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