酸梅的重要性 (辦公室放一罐酸梅喔)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X1 N5 j; o; A. O( Q/ X
吃酸梅 少些皺紋、青春永駐
& ?) o6 y8 x. t: B3 F0 `tvb now,tvbnow,bttvb酸梅可當零嘴又可抗衰老
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1 |5 y) s+ w9 i( Y! Q$ C; s+ V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t9 a+ R$ D# S
凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老，舉凡那些可以
* D/ P- V! Z3 `" ]' C5.39.217.76防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不
6 q+ G2 o7 D5 ?2 \& x敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N1 q9 y" B; Z3 Y% o
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' v7 y0 R9 u$ o0 R& ^# j& S4 M& v因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突
# x q, Q' l: C2 ~4 D O性，因此大多數的人只得打退堂鼓 。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?0 u M5 Y2 {% d9 F" p7 g
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" Y- L/ L3 F! n# p9 [- T公仔箱論壇現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，公仔箱論壇: Q6 y) j5 [* i4 f1 v: k& o' l1 ]
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其中蘊含防止老化的功效。公仔箱論壇$ u- \& v/ _# n2 f" E: j
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有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸
' T6 V, O# T2 u+ l! d1 x, I梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸
/ K( \+ O- ]$ y) K! [! K# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的tvb now,tvbnow,bttvb( ^" I+ s% k; b& H: ^* H7 A
人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
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要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。公仔箱論壇1 Q" c; [+ t. @6 M0 Z9 r
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另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
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9 H: b& U6 q; W; s: l; C& s其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。tvb now,tvbnow,bttvb" R( G! p; O/ F2 D4 X) Z
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酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，
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/ d" q; {4 M u2 D" g% K5.39.217.76並驅除使血管老化的有害物質。
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7 ]$ G @, [ M/ ~: C' ]6 M' Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 @3 E0 V* L3 F
3 H* [# l& I9 d! d0 Z5.39.217.76要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神5.39.217.76' q. [* r$ N' I7 ]7 d/ e
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
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並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力， & d" ]4 c' O( F' D
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3 j) V. [( ]# u8 h% f" E8 @公仔箱論壇實在好處多多!!5.39.217.76; Z2 z: d% g% L) s
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衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，熬夜又多吃肉易造成酸性體公仔箱論壇) u/ j/ \- T$ `! R+ x' q1 |4 C
質，罹患癌症等文明病機率相對增高；民眾應少攝食肉等酸性食物，
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/ p9 [9 O3 B4 t, E7 ~0 o$ F公仔箱論壇並避免通宵熬夜。4 D7 y, ]6 q( z& v
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$ v. U& R& C' W, j張成國今天應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，他公仔箱論壇" m1 ]* c1 x, s4 s6 s n
希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，才能以最佳體能
+ y% a4 C# I- ~' {/ E4 ^6 ^+ q" r4 Gtvb now,tvbnow,bttvb馳騁商場。 公仔箱論壇( Y0 X7 i) ]! S0 H* {* }; N: B- v
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張成國指出，健康人的血液是呈弱鹼性的，一般初生嬰兒也都屬弱鹼性體液， 公仔箱論壇; A6 Y; Y g% P+ J' B7 P
" S$ j) B' M0 a! j$ C公仔箱論壇2 @: ?0 e- f& I- T, H
但隨著體外環境污染及體內不正常生活及飲食習慣，使我們體質逐漸轉為酸性。 ! J* }% g* r% [3 ~7 D& z8 v
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百分之八十五的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，都是酸性體質。公仔箱論壇2 V/ Y, w+ G, P7 n1 p
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6 q+ Q/ F& H: n2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他表示，酸性體質的人稍作運動即感覺疲勞，上下樓梯容易喘，體態是肥胖、下腹突出。5.39.217.760 }3 q! k7 Z6 G3 h
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常見的酸性食品包括蛋黃、精緻的西點、乳酪、烏魚子、柴魚、肉類、花生、啤酒。tvb now,tvbnow,bttvb* a# o+ o2 U, r- a h
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發育中的少年多吃肉等酸性食物沒關係，但上了年紀的老人則要少吃，但要多
5 X4 X! G9 B- O- i# m5.39.217.76吃小魚干及蔬菜等鹼性食物，以平衡體質。
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: }- A1 i2 v9 ~4 T; c! g; i8 z& i/ k公仔箱論壇他又說，餐飲業及企業常於午后安排午茶時間，但喝茶及咖啡時間最好是上午九時至十一時，這個時候最不傷身，提神效果也最好。5.39.217.766 p. E- x7 `6 l# p8 [( V; v
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常被蚊子咬的人好像也是屬於酸性體質的人喔!!
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2 V8 o f9 r1 @/ T' R4 q梅子生產期短,每年四月採收,一般多以青梅採收,較耐貯運,低缺乏香氣 ,公仔箱論壇0 d) X0 I0 X, V+ V4 X) B- Q
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是做醃漬梅用,也是輸往日本或晒乾供製造話梅的原料.2 I" P, g# ^% w2 U- I
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常謂梅子可除三毒之效,即除食物的毒,水的毒,血的毒.前二者屬殺菌的效果,第三
' Q5 W+ F, m4 M$ Y; a4 J' T者是指能淨化酸性體質的血液.一般健康人的血液,經常保持在中性至微鹼性,
& ~$ A* Q0 ]; C$ Q1 W& R6 y此乃直接由食物所造成的結果.實際上如:砂糖,牛肉,白米,酒等酸性食品比較
; h# X# X, K4 c公仔箱論壇好吃, 故一般人常有多吃的情形,若欲以牛乳,海藻類,蔬菜類,酸梅等鹼性食品
: ? D! a/ V# S$ O7 g( ?: m' ~( k# _來中和時, 一般需要大量的鹼性食品,才能達到中和的作用.如要中和100克的
0 }' I5 h: y Y* f公仔箱論壇蛋黃(酸性食品), 則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜,才能達中和的效果;
8 p; n: k1 Q+ @* p+ l- R但如以酸梅來中和時,因含有充分的鈣,鈉,磷,鐵等成分,只需5克,梅肉抽出物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L" g# J! q5 x3 ]
只需1公克就很足夠,由於酸梅是強力的鹼性食品,可以達淨化血液的作用.公仔箱論壇: m. N) z- t3 w0 @& b3 Y" p+ u
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因此,食用梅子對身體有益,尤其是自己製作的喔!食用梅子,好處多多:
" k4 A* o, r1 k; i公仔箱論壇1. 下午二點左右, 含一粒梅子, 治消化不良.5.39.217.76% G! ?$ v" _ z/ l6 p; e
2.下午三點左右, 含一粒梅子, 治膽固醇過多.$ o& u3 m8 Z* B6 A V! o
3.下午四點左右, 含一粒梅子, 治心肌梗塞.
9 m7 e( I4 I& D" J: F& o$ ~tvb now,tvbnow,bttvb4.下午五點左右, 含一粒梅子, 治膀胱發炎.
* z2 I6 K2 ?9 O5 w3 M6 S5.下午六點左右, 含一粒梅子, 治膝蓋酸痛
5 u+ I- c# q; ~+ W' N6.下午七點左右, 含一粒梅子, 幫助消化
: Z* _, }" Q f& o7 ]' k: J3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.下午八點左右, 含一粒梅子, 助血液循環通暢
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% ^. s* D" _# |8 E4 d: Ztvb now,tvbnow,bttvb9.下午十點左右, 含一粒梅子, 解除眼睛疲勞5.39.217.767 K: ?5 W( G; A8 i7 @' H
10.下午十一點左右, 含一粒梅子,退心火, 好入睡 |
發表於 2007-12-11 10:39 AM
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