[美食介紹] 西班牙经典煎蛋饼

咖啡愛奶茶

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材料:公仔箱論壇, {8 o& Z1 h* A6 Q
原料：
* V: P) ^$ W8 \3 c6 L.2-3个（450g）土豆
) @8 @5 k) o$ ^: l4 V! l3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切小方块约5-8毫米5.39.217.76+ S7 g$ t! d) ~; i; i
.1/2cup黄色洋葱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J0 H* x, Q" k* \
切小粒
* N( y! y3 V3 |6 H" m.1/6cupRedbellpepper红椒
& Q5 N& Z& m" z2 v& A.1/6cupGreenbellpepper青椒
1 d( g0 D, t8 C9 G& V" Z+ {5 dtvb now,tvbnow,bttvb.11/4cupDicedham（火腿粒）如图：
: n. j9 g* w. {" p! F- ytvb now,tvbnow,bttvb.5个大鸡蛋
* ]" m& R% Q4 N  Y0 b: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调料：
5 U/ `4 [) ]0 T# N2 y7 y# C公仔箱論壇.1/2tsp盐公仔箱論壇* e: ]2 r5 z6 X
.1/4cup橄榄油+2tbsp橄榄油tvb now,tvbnow,bttvb$ {& e* i+ |/ Y- s

1 o2 T$ X$ t: o4 T( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。介绍:
! i6 c3 q# z: q+ M% |tvb now,tvbnow,bttvb该款土豆和洋葱结合的煎蛋饼是西班牙最好的美食之一，我家趣称它“鸡蛋披萨”。在美国不仅可以尝到世界各地的美食，超市里也轻而易举找到各种美食的调味品，所以呢我最近也在尝试世界各地的美食，这对我这样贪吃的人实在是个好主意。我一直在寻找哪些是适合我们中国人口味的美食，或者是西方人也喜欢的中式方子。儿子很爱吃这个蛋饼，有他的称赞，我的烹调干劲更足了，总是变着法儿换着不同的菜谱，现在我在网上发布的美食，都是我家全票通过的才向大家推荐的。我喜欢这个蛋饼的样子圆圆的，喜欢它的柔腻，喜欢它的杂交，喜欢它的五彩，喜欢它的朴实。地球就像这个蛋饼一样圆圆的，如果周游一圈可以尝遍天下美食，是多么美好呀。好吧，今天我们一起来把世界各国的美食带到自家厨房，自己动手做天下美食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A, U; [$ z, n9 B7 X5 Q6 N' @
做法:
7 G2 {' |! a% F+ e4 d0 R7 ]1、将1/2tsp盐倒入所有切小块的土豆中搅拌均匀。将5个鸡蛋打均匀，装中碗备用。
4 s  A" c8 V/ N' l5.39.217.762、平底不粘锅中火烧热，放入1/4cup橄榄油，然后放入（1），不断翻炒土豆直到软化但还没焦，大约4分钟。
9 D, l# p4 u! a9 S公仔箱論壇3、在锅里再加入洋葱、青红椒、火腿粒，不断翻炒直到土豆炒熟，完全混合，大约5-10分钟。/ w* m# \) c8 }$ j. E+ g" s0 a: `
4、将（3）取出装到大碗里稍微放凉，将5个鸡蛋液倒入混合均匀。同时清洁油锅。
5 B, b, x7 h3 \6 _0 G. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、平底不粘锅中小火烧热，放入2tbsp橄榄油，将以上混合物倒入锅中，正面煎6-8分钟。公仔箱論壇* V1 R4 c/ R0 w; z7 e8 q
6、然后将一个大盘子倒扣在饼上，将平底锅反扣过来，使饼倒扣在盘子上。再将盘子里半熟的饼顺着盘子完整地推到锅里（使饼完好），注意锅里要保留有少许油，再反面中低火煎熟，直到饼双面金黄，约5分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v+ ^/ h/ z: @9 ^7 Y2 v
7、最后装盘即可，稍冷却再切盘。