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/ C8 \9 H1 ^% Z# Y7 ~2 ?' |公仔箱論壇材料：. T/ q: H C; m3 U0 ]! ?) F' F) `
意大利麵（螺旋狀）： 100克5.39.217.769 {( |5 p- M3 [5 ?5 y, L( ^
白尤魚：2隻
+ a8 U' n& @- b! M0 Y0 Z8 r小蝦：4條( M$ ? G) x& f( H( ~4 R, R' j
加哩粉：1湯匙
+ M1 c' D0 f$ g6 L+ I) B+ ?' B5.39.217.76洋蔥：半粒（切丁）7 L2 e M7 m9 @6 ?8 o8 u
大蒜：1小粒（切丁）5.39.217.764 K; c3 E1 r/ b* J. N% M
加哩葉：2條（拔成一片片）
7 F( L2 o, _# Z5 o* N1 w公仔箱論壇鹽：1小茶匙
! ?2 l& [8 C/ j ~8 D( T- P: O1 Y5.39.217.76胡椒粉：1小茶匙
$ p2 Y$ S* x. x0 ~" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @ n2 u! b5 F' ^8 {
做法：
! W, f9 e* i# q4 Ctvb now,tvbnow,bttvb1. 將大蒜、洋蔥和加哩葉倒入放了1湯匙食油的熱油鍋內炒，之後，加入咖哩粉，拌勻。% a& ^7 J2 O8 S& \2 N2 G j
2. 接下來，倒入尤魚和小蝦，再炒香，過後再倒入已燙意大利麵拌勻。
" e0 Z" W6 ]5 C9 K; u7 Utvb now,tvbnow,bttvb3. 最後，倒入鹽和胡椒粉，一起再拌勻就盛入盤上桌食用。 |
發表於 2009-3-24 12:29 PM
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