[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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# c0 s7 @: P' z% O' k" otvb now,tvbnow,bttvb材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
8 h$ c" C# B) e( ~公仔箱論壇             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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做法：
0 J- ]9 a* ^% y0 ^1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
! _: p$ `# v1 p! N  X公仔箱論壇2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，7 i+ L' R. [( X. P+ s# J
    用水泡軟，再將內皮除凈。公仔箱論壇7 a' w! l. c2 M7 I6 l
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
" P& J& C  V# ]+ P    最後放入鹽調味即可。