[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。5.39.217.769 m, B( b9 V, d' a

* J& S- t$ J3 \9 z* q9 n材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
- Z' x3 t4 N" \4 y4 t& D1 Itvb now,tvbnow,bttvb             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
! K$ y2 M; d  a8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; @1 v1 F; Z! p4 |* E* x$ h( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
, G9 a! l5 m( \2 R9 g1 M& e+ Otvb now,tvbnow,bttvb1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；( q/ J9 E. ?1 j
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
) V- w3 W* _7 z# L8 T! N' G9 Q1 V公仔箱論壇    用水泡軟，再將內皮除凈。
# @2 N9 O$ l' i/ a8 j; x& b& b9 t5.39.217.763) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
/ A- k" i" u( i; N+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    最後放入鹽調味即可。