[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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6 Q. V. M$ W0 ~; O# s5.39.217.76材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
$ Z0 t) ]) O+ z+ C0 |- z% i+ _' G             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb% B; V2 y3 l0 W7 C

. a0 a- V; L: z. d# r  `, k做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k' K7 q. p; Z, `
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
: W/ ^' ?1 T. ]* t7 gtvb now,tvbnow,bttvb2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
5 c6 W$ G' u% r9 k* o8 H4 jtvb now,tvbnow,bttvb    用水泡軟，再將內皮除凈。
, E6 A/ W$ n3 M  ^7 v3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
1 W+ w, _5 h% F" E+ ?9 Stvb now,tvbnow,bttvb    最後放入鹽調味即可。