生炒萵筍肉絲5.39.217.76- Z& a A4 T$ V7 |" E7 q- x
( @ t# [+ {4 f- S% E" I5 S" [5.39.217.76材料：tvb now,tvbnow,bttvb6 ~: [+ O! V: R, J& C- `
萵筍 300克，豬瘦肉200克，紅椒 半個，9 p. E; B& L7 ]5 Y4 h
$ \& O; l* Q5 B0 u9 K! I8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬配料：5.39.217.760 Q' M3 y8 h; `9 Q% O K
油、生抽、甜面醬、上湯，葱末、生粉水、麻油、tvb now,tvbnow,bttvb1 S# ?# A0 J- }$ c
鹽、雞粉、米酒各適量。5.39.217.769 Q; a9 M2 `1 P" A! S" Z- g
, M5 j+ i1 s/ C6 [$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
/ N" T2 } j ^8 F1) 將萵筍去皮洗淨，切成0.3厘米的粗絲，豬瘦肉、紅椒洗淨，
0 i, p8 |# r. x切成與萵筍同樣粗細的絲；
/ Z, M6 W) i% {2 }1 V }4 k, G公仔箱論壇2) 鑊內放油燒至七成熟，放入豬肉絲略炒，肉絲見變色即放入
0 l- r+ U6 p: g% S, L4 D- z葱末和甜面醬，炒至甜面醬出香味，再放入萵筍絲、紅椒絲，
+ _) [0 W, s7 M9 v- J; E, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快炒2-3分鐘；
. J6 S# U0 F: ^" ]1 mtvb now,tvbnow,bttvb3) 加米酒、生抽、少許上湯，略炒，即洒鹽、雞粉攪伴均勻，
4 @/ a2 [% a9 K& W3 otvb now,tvbnow,bttvb最後放入生粉水勾芡，淋入麻油略炒即上碟。 |
發表於 2010-10-12 09:19 PM
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