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: j" x" A+ e7 q$ Y/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.767 o: F( b+ l+ d' Z- o
所需材料：
9 R* Z) P3 ~9 Z5 Z& ktvb now,tvbnow,bttvb1.胡蘿蔔 ... 2～3條
1 m. Z: l( r9 xtvb now,tvbnow,bttvb2.蔥 ... 1大匙: R. D8 q6 O# l
3.薑 ... 1大匙公仔箱論壇+ @6 Q' w0 W" C2 m9 A
4.水 ... 2飯碗
. L5 D" k+ ~- Y; }5.39.217.765.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
+ K* _5 r) j* ]7 O' _) ^" Ntvb now,tvbnow,bttvb6.八角 ... 2粒5.39.217.760 e4 K7 y$ N6 o' p
7.陳皮 ... 1小方
* u P% k/ a2 @, ^0 M) Z k0 rtvb now,tvbnow,bttvb7 K* ]5 l5 f9 h1 |
0 @9 r4 J' K2 v7 V調味料1.醬油 ... 3大匙
2 n. ]" \; z+ _- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鹽 ... 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! W" C8 Y; C! I# v" ~* Y- _
3.酒 ... 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ r ^! O9 P3 h% o. [
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作法步驟：
/ [, e8 P1 W' i- c5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。
5 f: T# @. c8 G1 |% }) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 E @3 [' y y7 l. i Z0 F
2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。5.39.217.768 o. y1 s' R! Q) b9 C( X8 W
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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