[健康資訊] 如何預防禽流感

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活家禽或其糞便中可能帶有禽流感病毒，應避免接觸。
3 r; |7 u- d6 \tvb now,tvbnow,bttvb-如曾接觸活家禽、鳥類或其糞便，要立刻用液和清水徹底清潔雙手。公仔箱論壇8 [6 t& m( C( N# U: R2 N
-家禽和蛋應徹底煮熟方可食用。
1 v) S8 `- H+ O, s( z+ Itvb now,tvbnow,bttvb-若出現流感徵狀，應延醫診治，並要戴上口罩，以防傳染他人。若曾到過出現禽流感感染個案的地區，則應該將旅遊記錄告知醫生。tvb now,tvbnow,bttvb: V% v6 H3 i0 \* L5 a5 r! A* h
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如何預防普通流感：
3 x2 K. [! H9 ]: H! ~5.39.217.76-保持良好的個人及環境衛生。公仔箱論壇  f: a! h) n# S+ U6 Z% b- l0 m
-保持雙手清潔，並用正確的方法洗手。
5 v. n. h% H) \4 K7 Ntvb now,tvbnow,bttvb-打噴嚏或咳嗽的時候要掩住口鼻，並將痰涎或分泌物用紙巾包好，棄於有蓋垃 　圾桶內；事後要洗手。0 J8 W# Y+ N9 d% E7 F% {/ V( `% e
-保持室內空氣流通。
% _+ R5 E) S0 L* K, z7 H/ o公仔箱論壇-如果感到不適，應避免到人多擠迫、空氣不流通的場所。公仔箱論壇/ q3 }1 B9 r* ]+ {% ~4 n+ b
-實踐健康的生活模式，以增強身體的抵抗力，即飲食均衡、多做運動、有充分休息、舒緩壓力及不要吸煙。