[健康資訊] 如何預防禽流感

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活家禽或其糞便中可能帶有禽流感病毒，應避免接觸。tvb now,tvbnow,bttvb) r* F! H+ ]- {  G
-如曾接觸活家禽、鳥類或其糞便，要立刻用液和清水徹底清潔雙手。1 e2 J. J- U! a  X9 Z1 S
-家禽和蛋應徹底煮熟方可食用。% |. t' `+ j% \7 r$ F  t% A
-若出現流感徵狀，應延醫診治，並要戴上口罩，以防傳染他人。若曾到過出現禽流感感染個案的地區，則應該將旅遊記錄告知醫生。
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如何預防普通流感：tvb now,tvbnow,bttvb0 w' u, n* P# a$ h3 j8 R1 Z% _; }
-保持良好的個人及環境衛生。
6 v2 N+ B! X( z9 Ptvb now,tvbnow,bttvb-保持雙手清潔，並用正確的方法洗手。   V4 I  N2 ]2 `/ _
-打噴嚏或咳嗽的時候要掩住口鼻，並將痰涎或分泌物用紙巾包好，棄於有蓋垃 　圾桶內；事後要洗手。! e! k6 x" E+ L" \
-保持室內空氣流通。
# A) @4 x! w+ h' R, z% j; s公仔箱論壇-如果感到不適，應避免到人多擠迫、空氣不流通的場所。
2 g" \; m- B4 a& \; T& B. Qtvb now,tvbnow,bttvb-實踐健康的生活模式，以增強身體的抵抗力，即飲食均衡、多做運動、有充分休息、舒緩壓力及不要吸煙。